🔄 อัปเดตล่าสุด 21 มิ.ย. 2026
นครนายกอยู่ห่างกรุงเทพฯ แค่ราวชั่วโมงครึ่ง คนเลยมักขับมาเช้า ขึ้นน้ำตกสาริกาหรือนางรองตอนสาย แล้วกลับเย็น จนลืมไปว่าตัวเมืองมีของกินดี ๆ ซ่อนอยู่หลายมุม ความจริงคือถ้าจัดคิวให้ดี เราชิมในเมืองได้ทั้งก่อนและหลังเล่นน้ำตก โดยไม่ต้องเสียเวลาเพิ่มมาก เพราะร้านเด็ดหลายร้านอยู่ระหว่างทางเข้า–ออกเมืองพอดี
ภาพรวม: เมืองนครนายกเดินชิมยังไงให้ลงตัว
ของกินนครนายกแบ่งคร่าว ๆ ได้สามโซน หนึ่งคือ ตัวเมืองนครนายก รอบ ๆ ถนนสุวรรณศร–ถนนธงไชย มีตลาดเช้า ร้านเก่าแก่ และตลาดโต้รุ่งตอนค่ำ สองคือ อำเภอบ้านนา ทางขาเข้าจากกรุงเทพฯ เป็นถิ่นกุยช่ายเจ้าดังหลายเจ้า และสามคือ เส้นทางขึ้นน้ำตก แถบตำบลสาริกา–เขาใหญ่ ที่มีร้านอาหารป่า ปลาเผา และคาเฟ่วิวเขา ไอเดียคือกินของบ้านนาตอนขาเข้า ขึ้นน้ำตกกลางวัน แล้ววนกลับมาเดินตลาดโต้รุ่งในเมืองตอนเย็น
จังหวะที่เวิร์ก
ของกินเช้าหลายอย่างขายหมดก่อนเที่ยง โดยเฉพาะกุยช่ายเจ้าดังและก๋วยเตี๋ยวร้านเล็ก ถ้าอยากได้ครบ ออกจากกรุงเทพฯ แต่เช้า แวะกินบ้านนาก่อน 10 โมง แล้วค่อยขึ้นน้ำตก จะไม่พลาดของดี
อยากเที่ยว นครนายก ให้สนุกขึ้น? จองทัวร์ & กิจกรรม
จองออนไลน์ล่วงหน้าผ่าน Klook หรือ GetYourGuide มักได้ราคาดีกว่าหน้างานและไม่ต้องต่อคิว เลือกเฉพาะกิจกรรมที่อยากทำจริง ๆ ราคาและที่ว่างดูสด ๆ ได้ในแต่ละเว็บ
ของกินท้องถิ่นที่ควรลองสักครั้ง
ถ้าให้เลือกของกินที่เป็นตัวแทนนครนายกจริง ๆ เราเรียงให้ตามความเป็นเอกลักษณ์และความง่ายที่จะหาเจอ ราคาเป็นช่วงโดยประมาณจากที่คนไปกินจริงเล่ากัน อาจขยับตามร้านและช่วงเวลา
กุยช่ายบ้านนา
ของขึ้นชื่อที่สุดของนครนายก แป้งนุ่ม ไส้แน่น มีทั้งไส้กุยช่าย เผือก มันแกว หน่อไม้ กินคู่น้ำจิ้มซีอิ๊วรสกลมกล่อม เจ้าดังอยู่ฝั่งอำเภอบ้านนา เช่น เจ๊หงอ เจ๊ตา เปิดเช้าและมักขายดีจนหมดเร็ว
ก๋วยเตี๋ยวเรือกะลา
ก๋วยเตี๋ยวเรือน้ำตกข้น เสิร์ฟในชามกะลานั่งห้อยขา ร้านดังคือกะลาลุงเผ่า มีปลาเผา หมูสะเต๊ะ และขนมถ้วยกินเล่นด้วย เป็นมื้อกลางวันสบาย ๆ ที่บรรยากาศเข้ากับเมือง
เมี่ยงปลาเผา–อาหารริมน้ำตก
ขาขึ้นน้ำตกสาริกามีร้านปลาเผา ส้มตำ ต้มยำเรียงรายริมธาร เมนูเด็ดคือเมี่ยงปลาเผาห่อผักสด ปลาทับทิมหรือปลาช่อนเผาเกลือ กินแล้วไปเล่นน้ำต่อได้พอดี
ไอติมโบราณตลาดเก่า (เจ๊ย้ง)
ไอศกรีมกะทิหวานเย็นถ้วยละไม่กี่บาทในย่านตลาดเก่า ของกินเล่นคลายร้อนที่อยู่คู่เมืองมานาน เหมาะแวะหลังเดินตลาดเช้า
ขนมจีน–อาหารตลาดเช้า
ตลาดเช้าในเมืองและบ้านนามีขนมจีนน้ำยา ข้าวแกง ของทอด ขนมไทยให้เดินชิมเป็นมื้อเช้าก่อนออกเดินทาง ราคาย่อมเยา กินรองท้องก่อนขึ้นเขาได้ดี
ไก่ย่าง–ส้มตำสองสาว แถวเขื่อนขุนด่าน
ร้านอีสานยอดนิยมโซนขุนด่านปราการชล มีไก่ย่าง ส้มตำ ปลาเผา ตำปูปลาร้ากุ้งสด เหมาะแวะกินหลังลงจากเขื่อนหรือน้ำตก
ก๋วยเตี๋ยวชามเล็กราคาเบา ๆ
นครนายกขึ้นชื่อเรื่องก๋วยเตี๋ยวชามเล็กราคาประหยัด แถบสาริกามีร้านที่เริ่มต้นแค่หลักหน่วย กินหลายชามได้สบายกระเป๋า เหมาะคนงบน้อยหรือมากันเป็นกลุ่ม
มะยงชิด–มะปรางหวาน (ตามฤดู)
ผลไม้ขึ้นชื่อประจำจังหวัด ผลใหญ่ เนื้อแน่น หวานอมเปรี้ยว ออกช่วงปลายฤดูหนาวถึงต้นร้อน (ราว ก.พ.–เม.ย.) หาซื้อตามแผงริมทางและร้านของฝาก ติดมือกลับบ้านได้
ของฝากซื้อง่าย
ถ้าไม่อยากแวะหลายจุด ร้านรวมของฝากอย่างสราญรมย์ในเมืองมีทั้งกุยช่ายทำสด ขนมไทย และผลไม้แปรรูปให้เลือกในที่เดียว เหมาะซื้อก่อนกลับกรุงเทพฯ
ย่านและตลาดในเมืองที่ควรเดิน
เมืองนครนายกไม่ใหญ่ เดินหรือขับวนได้ใน 1–2 ชั่วโมง จุดเดินชิมหลักมีไม่กี่แห่ง แต่ละแห่งมีคาแร็กเตอร์ต่างกัน
ตลาดเช้าเมืองนครนายก / ตลาดเก่า
ตลาดริมฟุตบาทใกล้วัดโพธิ์นายก เปิดแต่เช้ามืด มีของสด ขนมจีน ข้าวแกง ของทอด และร้านเก่าแก่อย่างไอติมเจ๊ย้ง เหมาะกินมื้อเช้าก่อนออกน้ำตก
ตลาดเช้าบ้านนา
ตลาดใหญ่ทางขาเข้าจากกรุงเทพฯ ของกินเยอะ ตั้งแต่กุยช่าย ขนมจีนแม่ลา ขนมหวาน ไปจนกาแฟ คึกคักช่วงเช้า แวะได้สะดวกก่อนเข้าเมือง
ตลาดโต้รุ่ง / ถนนคนเดินนครนายก
ฟู้ดสตรีทตอนค่ำบนถนนธงไชย เชิงสะพานข้ามแม่น้ำนครนายก เปิดราว 17.00–24.00 น. มีของกิน ขนม อาหารว่าง เสื้อผ้า ยาวต่อเนื่อง เหมาะปิดท้ายวันหลังลงจากน้ำตก
ตลาดเท่งเถิดเทิง ไนท์วินเทจ
ตลาดยามเย็นสไตล์วินเทจโซนใกล้เขื่อนขุนด่านปราการชล มีของกิน ของแต่งบ้าน บรรยากาศถ่ายรูปสวย เหมาะคนที่อยากเดินเล่นเปลี่ยนบรรยากาศจากในเมือง
สตรีทอาร์ตและของกินเล่นระหว่างเดิน
ในเมืองมีจุดสตรีทอาร์ตกระจายตามกำแพงและตึกเก่าให้เดินเช็กอินถ่ายรูประหว่างหาของกิน เดินจากตลาดเก่าไปหน้าองค์พระใหญ่กลางเมืองได้สบาย ๆ ระหว่างทางมีร้านกาแฟ ขนมไทย และของกินเล่นให้แวะเรื่อย ๆ เป็นการฆ่าเวลาช่วงรอแดดร่มก่อนหรือหลังขึ้นน้ำตกที่ลงตัวดี
- เดินตลาดเก่า → หน้าองค์พระ — ระยะสั้น มีสตรีทอาร์ตและร้านเก่าแก่ระหว่างทาง
- กาแฟ–ขนมไทย — มีคาเฟ่เล็ก ๆ ในเมืองให้นั่งพักก่อนเดินทางต่อ
- ของกินเล่น — ไอติมโบราณ ขนมถ้วย ของทอด หาง่ายตามตลาดและริมทาง
แผนเดินชิม: ก่อนและหลังขึ้นน้ำตก
นี่คือสองจังหวะที่เราจัดให้เห็นภาพ ปรับตามน้ำตกที่จะไป (สาริกา นางรอง หรือเขื่อนขุนด่าน) ได้ตามสะดวก หัวใจคือกินเบาตอนเช้า เก็บแรงไว้ลุยน้ำตก แล้วค่อยกินหนักตอนเย็น
เดินชิมก่อนขึ้นน้ำตก
ลงจากน้ำตกแล้วกินยาว
ถ้ามีแค่ครึ่งวัน
เลือกหนึ่งตลาดพอ ถ้ามาเช้าให้เน้นกุยช่ายบ้านนา + ตลาดเช้า ถ้ามาบ่ายเน้นกินริมน้ำตกแล้วปิดด้วยตลาดโต้รุ่ง ไม่ต้องฝืนเก็บทุกจุดในวันเดียว
เรื่องที่ควรรู้ก่อนไป
- มีรถส่วนตัวสะดวกสุด — ตลาดและน้ำตกกระจายคนละโซน รถสาธารณะในจังหวัดมีจำกัด
- ของเช้าหมดเร็ว — กุยช่ายและก๋วยเตี๋ยวร้านเล็กมักขายดี อยากได้ครบไปก่อนเที่ยง
- ตลาดโต้รุ่งเปิดเย็น–ดึก — ราว 17.00–24.00 น. ทุกวัน วางแผนให้กลับเข้าเมืองตอนค่ำจะได้เดินพอดี
- ผลไม้มีฤดู — มะยงชิด–มะปรางหวานออกช่วง ก.พ.–เม.ย. นอกฤดูอาจไม่มีให้ซื้อ
- เตรียมเงินสด — ร้านตลาดและแผงเล็กหลายเจ้ายังรับเงินสดเป็นหลัก
วางแผนเที่ยวนครนายกแบบเต็มวัน ทั้งกิน เดินตลาด และน้ำตก
ดูคู่มือเที่ยวนครนายก →