🔄 อัปเดตล่าสุด 21 มิ.ย. 2026
นครนายกเป็นเมืองเล็กที่ตื่นเช้า ตลาดเริ่มคึกตั้งแต่ตีสี่ ร้านก๋วยเตี๋ยวเปิดแปดโมง และคนส่วนใหญ่กินมื้อเช้าให้อิ่มก่อนออกไปทำสวนหรือขับรถขึ้นเขา ถ้าคุณวางแผนเที่ยวน้ำตกสาริกา น้ำตกนางรอง หรือเขื่อนขุนด่านปราการชล มื้อเช้าในเมืองคือจุดเติมพลังที่ถูกและอิ่มกว่าซื้อบนเขา เราแบ่งให้เป็นก๋วยเตี๋ยว ข้าวต้ม–ไข่กระทะ ของกินตลาดเช้า และคาเฟ่ จะได้เลือกตามทางที่ขับผ่าน
ก๋วยเตี๋ยวเช้า ร้านที่คนนครนายกกินจริง
ก๋วยเตี๋ยวเนื้อคือมื้อเช้ายอดฮิตของที่นี่ มีหลายเจ้าเปิดมาหลายสิบปี น้ำซุปเข้มข้นแบบต้มกระดูกนาน เนื้อนุ่มไม่มีกลิ่นสาบ กินอุ่น ๆ ตอนเช้าแล้วพร้อมลุยทั้งวัน
ก๋วยเตี๋ยวเนื้อน้ำคลำ (ท่าแดงเก่า)
ร้านก๋วยเตี๋ยวเนื้อเก่าแก่กว่า 50 ปี เด่นที่เนื้อนุ่มหวานไม่มีกลิ่น น้ำซุปต้มนานเข้มข้นจนสีคล้ำ คนเลยเรียกติดปากว่าน้ำคลำ ใส่เนื้อเปื่อย ลูกชิ้น เอ็น ครบในชาม เป็นร้านที่คนพื้นที่พามากินตอนเช้าก่อนไปทำธุระ
ก๋วยเตี๋ยว 5 บาท (หน้าวัดโพธิ์งาม)
ร้านดังราคาน่ารัก เริ่มชามละ 5 บาทไปจนถึงราว 40 บาทตามขนาด เหมาะกินรองท้องเบา ๆ หรือสั่งหลายชามมาแชร์กัน บรรยากาศบ้าน ๆ เป็นกันเอง คนแวะเยอะช่วงสาย ๆ ก่อนไปเที่ยว
เฮียตี๋ ก๋วยเตี๋ยวเป็ด (บ้านนา)
เจ้าดังก๋วยเตี๋ยวเป็ดของอำเภอบ้านนา เปิดมา 80 กว่าปี ส่งต่อถึงรุ่นสาม น้ำเป็ดหอมเครื่องพะโล้ เป็ดเนื้อแน่น เหมาะแวะถ้าขับเส้นบ้านนาก่อนขึ้นน้ำตกนางรอง
ก๋วยเตี๋ยวเรือกะลา ลุงเผ่า
ก๋วยเตี๋ยวเรือน้ำตกรสเข้มเสิร์ฟในชามกะลา นั่งห้อยขาเอาเท้าจุ่มน้ำได้บรรยากาศชนบท เป็นมื้อเช้าสาย ๆ ที่สนุกถ้ามากันหลายคน สั่งทีละหลายชามแบบก๋วยเตี๋ยวเรือ
เคล็ดลับ
ร้านก๋วยเตี๋ยวเก่าแก่หลายเจ้าน้ำซุปหมดเร็วช่วงสาย ถ้าอยากได้เนื้อเปื่อยชิ้นสวย ๆ ควรไปก่อน 10 โมง แล้วค่อยขับขึ้นน้ำตกต่อจะลงตัวกว่า
อยากกินให้ลึกกว่าเดิม? ลองฟู้ดทัวร์ & คลาสทำอาหาร นครนายก
ครึ่งวันกับคนท้องถิ่นที่รู้จักร้านลับ หรือได้ลงมือทำอาหารเองสักมื้อ สนุกและรู้จักของกินลึกกว่าการนั่งกินเฉย ๆ จองล่วงหน้าผ่าน Klook หรือ GetYourGuide ได้เลย
ข้าวต้ม ไข่กระทะ มื้อเช้าอิ่มจริง
ถ้าไม่อยากกินเส้น ข้าวต้มกุ๊ยกับกับข้าวร้อน ๆ หรือไข่กระทะชุดใหญ่คือทางเลือกที่อิ่มแน่น เหมาะกับวันที่ต้องเดินป่าหรือปีนน้ำตก เพราะได้ทั้งข้าว ไข่ และโปรตีนในมื้อเดียว
Jimmy Breakfast (จิมมี่อาหารเช้า)
ร้านอาหารเช้าสไตล์ตะวันตกผสมไทย เมนูเด่นคือไข่กระทะใส่เครื่องแน่น หมูสับทรงเครื่อง ขนมปัง และข้าวต้ม เสิร์ฟคู่ชาไทยเย็น ร้านสะอาดบรรยากาศดี เหมาะครอบครัวหรือคนอยากเริ่มเช้าแบบสบาย ๆ ก่อนออกเที่ยว
โก๋ทาม ข้าวต้มกุ๊ย
ข้าวต้มกุ๊ยตักกับข้าวเอง มีให้เลือกหลายอย่างแบบข้าวแกง ราคาย่อมเยา จานเล็กราว 25 บาท จานใหญ่ราว 40 บาท อยู่เลยร้านสกาล่าไปนิดเดียว เป็นมื้อเช้าง่าย ๆ ที่คนในเมืองแวะประจำ
ครัวบ้านพอเพียง ข้าวต้ม 3 บาท
ร้านข้าวต้มกุ๊ยราคาประหยัด กับข้าวเริ่มจานละ 3 บาท ตักเองตามชอบ เหมาะคนงบน้อยอยากกินหลายอย่าง บรรยากาศบ้าน ๆ คนท้องถิ่นแวะกินก่อนไปทำงาน
ตลาดเช้า น้ำเต้าหู้ ปาท่องโก๋ ของถือขึ้นรถ
ถ้าอยากได้บรรยากาศวิถีคนนครนายกจริง ๆ ให้แวะตลาดเช้า เดินดูของสด ซื้อของกินติดมือขึ้นรถไปกินบนน้ำตกได้ ทั้งน้ำเต้าหู้ ปาท่องโก๋ เต้าฮวย ขนมปังสังขยา และของทอดร้อน ๆ ราคาถูกกว่าซื้อบนเขามาก
- ตลาดเช้าเทศบาลเมืองนครนายก — ตลาดสดกลางเมือง คึกตั้งแต่เช้ามืดถึงราว 8 โมง มีกุ้ง ปลา ผัก ผลไม้ และแผงของกินเช้าให้เลือกซื้อก่อนออกเดินทาง
- โรงเต้าหู้นครนายก — ขายน้ำเต้าหู้และของเต้าหู้สด เปิดช่วงเช้า 05.00–08.00 และกลับมาเปิดอีกทีช่วงเย็น แวะซื้อน้ำเต้าหู้อุ่น ๆ คู่ปาท่องโก๋ได้
- ตลาดเช้าบ้านนา — ตลาดเช้ากว้างของอำเภอบ้านนา ของกินเยอะ เหมาะคนที่ขับเส้นบ้านนาขึ้นน้ำตกนางรอง แวะเติมเสบียงก่อนเข้าเขา
- ตลาดเช้าองครักษ์ — ตลาดของอำเภอองครักษ์ ทางผ่านจากฝั่งรังสิต–คลองสิบสี่ มีของสดและของกินเช้าให้แวะถ้ามาจากกรุงเทพฝั่งนั้น
ของถือขึ้นน้ำตก
ปาท่องโก๋ น้ำเต้าหู้ และข้าวเหนียวหมูปิ้งเก็บได้นานพอ เหมาะซื้อจากตลาดเช้าแล้วเอาขึ้นไปกินริมน้ำตก แต่ช่วยกันเก็บถุงพลาสติกกลับลงมาด้วย หลายน้ำตกเริ่มเข้มเรื่องขยะแล้ว
คาเฟ่เปิดเช้า ซื้อกาแฟก่อนขึ้นเขา
นครนายกมีคาเฟ่เยอะ แต่ส่วนใหญ่เปิดสาย ๆ ถ้าอยากได้กาแฟแก้วเช้าจริง ๆ ให้เล็งร้านในเมืองหรือร้านที่อยู่ระหว่างทางขึ้นน้ำตก จะได้ซื้อติดมือไปจิบบนเขาได้พอดี
คาเฟ่ในเมืองนครนายก
ร้านกาแฟย่านตัวเมืองหลายร้านเปิดราว 7–8 โมง ซื้อกาแฟดริปหรือลาเต้แก้วเย็นติดมือก่อนออกเดินทางได้ ใกล้ตลาดและร้านก๋วยเตี๋ยว เลยแวะต่อจากมื้อเช้าได้เลย
คาเฟ่ระหว่างทางขึ้นเขื่อนขุนด่าน
มีคาเฟ่หลายร้านเรียงตามถนนก่อนถึงเขื่อนขุนด่านปราการชลและน้ำตกสาริกา เช่นแถวหน้าภูสักธารรีสอร์ท วิวเขาสวย เหมาะจอดซื้อกาแฟแล้วขับขึ้นต่อ
คาเฟ่ริมน้ำตก
บางร้านอยู่ติดลำธารใกล้สาริกา–นางรอง เปิดสายกว่าหน่อยแต่บรรยากาศดี เหมาะนั่งยาวหลังเล่นน้ำตกเสร็จมากกว่าเป็นมื้อเช้า
จัดมื้อเช้าให้พอดีกับทริปน้ำตก
ลองวางมื้อเช้าให้เข้ากับเส้นทางที่จะขับ จะได้ไม่ต้องย้อน และถึงน้ำตกตอนน้ำยังใสคนยังน้อย
สายน้ำตกสาริกา–เขื่อนขุนด่าน
สายบ้านนา–น้ำตกนางรอง
วางแผนกินเที่ยวนครนายกแบบเต็มวัน
ดูคู่มือเที่ยวนครนายก →