🔄 อัปเดตล่าสุด 21 มิ.ย. 2026
ข้อดีของของฝากพัทลุงคือมีหลายระดับให้เลือก ตั้งแต่ร้านขนมโฮมเมดมีหน้าร้านจอดรถง่ายริมเพชรเกษม ไปจนของชาวบ้านแท้ ๆ ที่ต้องตามไปถึงทะเลน้อยหรือรอตลาดนัดสุดสัปดาห์ ลิสต์ด้านล่างเราคัดเฉพาะของที่หาได้จริงในจังหวัดตอนนี้ บอกร้าน บอกย่าน บอกช่วงราคาให้ชัด จะได้วางแผนแวะซื้อได้พอดีทางที่ขับผ่าน ไม่ต้องวนรถหลายรอบ
ของฝากกินได้พัทลุง ที่ควรหิ้วกลับ
อันดับด้านล่างจัดจากความเป็นที่รู้จักในจังหวัดและความหาง่ายตอนนี้ ไม่ได้เรียงตามความอร่อย เพราะแต่ละอย่างคนละหมวดกัน ข้าวสาร ของหมัก ขนมอบ ของแปรรูป เลือกผสมกันไปให้ครบชุดจะคุ้มกว่าซื้ออย่างเดียว
ข้าวสังข์หยดเมืองพัทลุง
ข้าวพื้นเมืองที่ปลูกในพัทลุงมานับร้อยปี เป็นข้าวที่ได้ขึ้นทะเบียน GI สิ่งบ่งชี้ทางภูมิศาสตร์เป็นข้าวพันธุ์แรกของไทย ข้าวกล้องมีสีแดงเข้มเป็นเอกลักษณ์ นิยมกินแบบข้าวซ้อมมือ เมล็ดเรียวเล็ก หุงแล้วหนึบ มีคุณค่าทางอาหารสูง เป็นของฝากที่พกง่าย เก็บได้นานสุดในลิสต์ และเล่าเรื่องเมืองข้าวพัทลุงได้ดีที่สุด
ปลาดุกร้าทะเลน้อย
ของหมักภูมิปัญญาชาวทะเลน้อยที่ทำกันมากว่าร้อยปี ได้ขึ้นทะเบียน GI เหมือนกัน ใช้ปลาดุกหมักเกลือกับน้ำตาลแล้วตากแดดจนหนังออกสีเทาดำ เนื้อแห้ง ทอดแล้วได้รสเค็มปนหวานกับกลิ่นหมักเฉพาะตัว กินกับข้าวสวยร้อน ๆ หรือทำยำได้ เป็นของฝากตัวแทนรสชาติทะเลน้อยที่คนใต้คิดถึง
บ้านขนมลุง (ท่าแค)
ร้านขนมโฮมเมดเก่าแก่ริมเพชรเกษมย่านท่าแค ทำขายมากว่า 15 ปี มีทั้งบิสกิตไส้สับปะรด ชิฟฟ่อนมะพร้าวอ่อน พัฟสังขยา เปี๊ยะบัวหิมะ พายไส้สับปะรด ทำสดใหม่ทุกวัน เป็นของฝากที่ฝากใครก็รับได้ ไม่มีกลิ่นแรง มีหน้าร้านจอดรถง่าย เหมาะแวะระหว่างทางเข้าเมือง
ขนมท่าแค (แขกท่าแค–สปันจ์)
ย่านท่าแคเป็นแหล่งร้านขนมของฝากของพัทลุงมานาน ร้านแขกท่าแคขายพัฟไส้สังขยา พัฟทองคำ เค้กกล้วยหอม ส่วนร้านสปันจ์ขายคุกกี้กรอบ ขนมอบ กับกาแฟ เป็นจุดแวะซื้อขนมหลายเจ้าในย่านเดียว เดินเทียบได้ก่อนเลือก
ของแปรรูปจากข้าวสังข์หยด
นอกจากข้าวสาร พัทลุงยังแปรรูปข้าวสังข์หยดเป็นของฝากหลายแบบ ทั้งจมูกข้าวสังข์หยด ข้าวสังข์หยดชงดื่ม ชาข้าวคั่ว ข้าวพอง และขนมจากแป้งข้าว เหมาะคนที่อยากได้รสเมืองข้าวแต่ไม่อยากหุงเอง ฝากคนดูแลสุขภาพได้ดี เก็บได้นานพอควร
ปลาแดดเดียว–ปลาเค็มทะเลน้อย
นอกจากปลาดุกร้า ทะเลน้อยยังมีปลาแดดเดียวหลายชนิด ทั้งปลาดุกแดดเดียว ปลาช่อนแดดเดียว ปลาสลิดแดดเดียว และกะปิ ร้านอย่างแม่ละอองขายทั้งปลีกและส่ง เป็นของฝากที่ทอดง่าย กินกับข้าวต้มข้าวสวยได้เลย เลือกแบบแพ็กแห้งจะพกง่ายกว่าของหมักสด
น้ำตาลโตนด–ขนมปำ
พัทลุงมีตาลโตนดเยอะ น้ำตาลโตนดแท้จึงเป็นของฝากติดครัวที่ดี ทั้งแบบน้ำตาลปึกและน้ำตาลเหลว หอมเป็นเอกลักษณ์ ใช้ทำกับข้าวและขนมได้ ส่วนขนมปำเป็นขนมแป้งผสมน้ำตาลโตนดนึ่งกินกับมะพร้าวขูด เป็นขนมพื้นบ้านที่หากินยากนอกจังหวัด ลองชิมตอนซื้อแล้วค่อยหิ้ว
ไข่ครอบ–ไข่ปลาทะเลน้อย
ไข่ครอบเป็นของแปรรูปจากไข่เป็ดของย่านลุ่มน้ำ เอาไข่แดงสองฟองมาประกบเข้าด้วยกันแล้วถนอมเค็ม ส่วนไข่ปลาทะเลน้อยเป็นของถิ่นที่หากินยาก เหมาะคนชอบของแปลกที่บอกเล่ารสพื้นถิ่นพัทลุงได้ดี ของพวกนี้เก็บสั้นกว่าของแห้ง ซื้อแล้วควรรีบกินหรือฝากคนใกล้
สาคูต้น
สาคูแท้ที่ทำจากต้นสาคูในพื้นที่ลุ่มน้ำพัทลุง ต่างจากสาคูเม็ดที่ทำจากแป้งมัน เอาไปทำขนมหวานหรือต้มกินได้ เป็นของแปรรูปท้องถิ่นที่หาได้ตามตลาดชุมชนและตลาดใต้โหนด เป็นของฝากชิ้นเล็กราคาเบาที่บอกเล่าวิถีลุ่มน้ำ
หมูแผ่น–หมูทองท่าแค
ย่านท่าแคยังมีร้านหมูแปรรูปอย่างหมูทอง ขายหมูแผ่น หมูหยอง หมูทุบ หมูสวรรค์ เป็นของแห้งที่เก็บได้นาน พกง่าย ไม่มีกลิ่นแรง เหมาะฝากเด็กและคนไม่กินของหมัก แวะเสริมจากของหมักทะเลน้อยให้ครบชุดของฝาก
ตรงไปตรงมาเรื่องราคา
ราคาที่ให้ไว้เป็นช่วงโดยประมาณจากที่พบ ของจริงขึ้นลงตามฤดูปลา ฤดูข้าว ขนาดบรรจุ และว่าซื้อจากหน้าร้านมีแบรนด์หรือซื้อตรงจากชาวบ้าน ปลาดุกร้าตัวใหญ่กับข้าวสังข์หยดของแท้แบบมีฉลาก GI จะแพงกว่าของทั่วไปนิดหน่อย ทางที่ดีคือถามคนขายตรง ๆ แล้วเทียบสองสามเจ้าก่อนซื้อเยอะ
อยากกินให้ลึกกว่าเดิม? ลองฟู้ดทัวร์ & คลาสทำอาหาร พัทลุง
ครึ่งวันกับคนท้องถิ่นที่รู้จักร้านลับ หรือได้ลงมือทำอาหารเองสักมื้อ สนุกและรู้จักของกินลึกกว่าการนั่งกินเฉย ๆ จองล่วงหน้าผ่าน Klook หรือ GetYourGuide ได้เลย
ข้าวสังข์หยด — ของฝากตัวชูโรงของเมืองพัทลุง
ถ้าจะหิ้วของฝากกินได้กลับจากพัทลุงแค่อย่างเดียว คนพื้นที่หลายคนจะแนะนำข้าวสังข์หยด เป็นข้าวพันธุ์พื้นเมืองที่ปลูกในพัทลุงมานับร้อยปี จุดที่ทำให้พิเศษคือเป็นข้าวที่ได้ขึ้นทะเบียน GI สิ่งบ่งชี้ทางภูมิศาสตร์เป็นข้าวพันธุ์แรกของประเทศไทยเมื่อปี 2549 ข้าวกล้องมีสีแดงเข้มเป็นเอกลักษณ์ เมล็ดเรียวเล็ก นิยมกินแบบข้าวซ้อมมือซึ่งยังเหลือจมูกข้าวและเยื่อหุ้ม ทำให้มีคุณค่าทางอาหารสูงกว่าข้าวขัดขาวทั่วไป
ข้อดีของการซื้อข้าวเป็นของฝากคือพกง่าย เก็บได้นานสุดในบรรดาของฝากกินได้ ฝากใครก็ได้ไม่ต้องห่วงเรื่องกลิ่น ราคาขึ้นกับชนิดและบรรจุ ข้าวสังข์หยดของแท้จะแพงกว่าข้าวทั่วไปนิดหน่อยเพราะปลูกได้น้อยและให้ผลผลิตต่อไร่ต่ำ เลือกถุงขนาดพอดีหิ้วกลับ ถ้าซื้อตรงจากกลุ่มเกษตรหรือร้านที่มีฉลาก GI จะมั่นใจว่าได้ของแท้จากพัทลุง
- ข้าวสังข์หยดซ้อมมือ — เมล็ดสีแดงเข้ม หนึบ มีจมูกข้าว เป็นแบบดั้งเดิมที่คนพัทลุงกิน เหมาะคนดูแลสุขภาพ
- ข้าวสังข์หยดขัดขาว — สีอ่อนกว่า หุงง่าย เนื้อนุ่มกว่า เหมาะคนที่เพิ่งเริ่มลองหรือฝากผู้สูงอายุ
- จมูกข้าว–ข้าวสังข์หยดแปรรูป — มีทั้งแบบชงดื่มและของว่าง เหมาะคนที่อยากได้รสข้าวสังข์หยดแต่ไม่อยากหุงเอง
ดูให้ออกว่าเป็นข้าวสังข์หยดแท้
ข้าวสังข์หยดแท้ข้าวกล้องจะมีสีแดงเข้มไปจนเกือบม่วง ไม่ใช่สีน้ำตาลอ่อนแบบข้าวกล้องทั่วไป มองหาฉลาก GI ข้าวสังข์หยดเมืองพัทลุง หรือซื้อตรงจากร้านข้าวในจังหวัดและศูนย์ของฝาก OTOP จะชัวร์กว่าซื้อข้างทางที่ไม่มีฉลาก
ปลาดุกร้าทะเลน้อย — ของหมักภูมิปัญญากว่าร้อยปี
ปลาดุกร้า คือของหมักขึ้นชื่อของชาวทะเลน้อย อำเภอควนขนุน ที่ทำกันสืบทอดมากว่าร้อยปีจนได้ขึ้นทะเบียน GI วิธีทำเป็นภูมิปัญญาบ้าน ๆ เอาปลาดุกสดมาตัดหัว ควักเครื่องในออก ล้างให้สะอาด แล้วคลุกเกลือกับน้ำตาลทรายยัดใส่ท้องปลา หมักในภาชนะแล้วนำไปตากแดดราว 2–3 วันจนหนังออกสีเทาดำ ผิวแห้ง พอเอาไปทอดจะได้รสเค็มปนหวานกับกลิ่นหมักเฉพาะตัวที่คนใต้คิดถึง
ปลาดุกร้าเป็นได้ทั้งกับข้าวและของฝาก ทอดกินกับข้าวสวยร้อน ๆ หรือเอาไปทำยำใส่หอมแดงมะม่วงเปรี้ยวก็ได้ ราคาขึ้นกับขนาดปลา ตัวใหญ่เนื้อเยอะก็แพงขึ้น แหล่งซื้อตัวจริงคือร้านปลาดุกร้าในตำบลทะเลน้อย ซึ่งมีหลายเจ้าที่ทำขายทั้งปลีกและส่งจนของส่งออกต่างจังหวัดและต่างประเทศ
อยากแวะซื้อปลาดุกร้าถึงทะเลน้อย
ทะเลน้อยอยู่อำเภอควนขนุน ห่างจากตัวเมืองพัทลุงไปทางเหนือ ถ้าไปเที่ยวทะเลน้อยอยู่แล้วก็แวะซื้อกลับได้พอดี มีร้านปลาดุกร้าและปลาแดดเดียวหลายเจ้าตรงปากทางและในชุมชน เลือกเจ้าที่ตากแดดสด ไม่อับ ปลาดุกร้าเป็นของหมักดิบ ต้องทอดหรือทำให้สุกก่อนกินเสมอ
ขนมพื้นบ้านและของแปรรูป — รสเมืองข้าวกับลุ่มน้ำ
นอกจากข้าวกับปลา พัทลุงยังมีของฝากสายขนมและของแปรรูปที่บอกเล่าวิถีเมืองข้าวกับลุ่มน้ำได้ดี หลายอย่างหากินยากนอกจังหวัด ถ้ามีเวลาแวะตลาดชุมชนจะเจอของพวกนี้สดใหม่กว่าหน้าร้านในเมือง
- ขนมปำ — ขนมแป้งผสมน้ำตาลโตนดนึ่ง กินกับมะพร้าวขูด หวานหอมแบบพื้นบ้าน หากินยากนอกพัทลุง
- น้ำตาลโตนดแท้ — จากตาลโตนดในจังหวัด มีทั้งน้ำตาลปึกและน้ำตาลเหลว ใช้ทำกับข้าวและขนม เป็นของติดครัวที่ดี
- สาคูต้น — สาคูแท้จากต้นสาคูในลุ่มน้ำ ต่างจากสาคูเม็ดแป้งมัน เอาไปต้มหรือทำขนมหวานได้
- ของแปรรูปข้าวสังข์หยด — จมูกข้าว ข้าวชงดื่ม ชาข้าวคั่ว ข้าวพอง เหมาะฝากคนดูแลสุขภาพ
- ขนมอบท่าแค — พัฟสังขยา เปี๊ยะบัวหิมะ ชิฟฟ่อนมะพร้าวอ่อน พายสับปะรด จากร้านโฮมเมดย่านท่าแค
ของสดกับของแห้งแยกแผนซื้อ
ขนมปำ ขนมอบสด ไข่ครอบ เก็บได้ไม่นาน ควรซื้อท้าย ๆ ก่อนกลับ ส่วนข้าวสังข์หยด ของแปรรูปข้าว น้ำตาลโตนดปึก หมูแผ่น เป็นของเก็บได้นาน ซื้อก่อนได้สบาย วางแผนลำดับแวะให้ของสดอยู่ใกล้เวลากลับจะคุ้มที่สุด
ซื้อของฝากที่ไหนดีในพัทลุง
พัทลุงมีจุดซื้อของฝากหลายแบบ ทั้งร้านมีหน้าร้านจอดง่ายริมถนน ย่านขนมเก่าแก่ และตลาดชุมชนที่เปิดตามวัน นี่คือจุดที่แวะได้จริง เลือกตามเส้นทางที่ขับผ่าน
บ้านขนมลุง (ท่าแค)
ร้านขนมโฮมเมดริมเพชรเกษม ต.ท่าแค ทำขายมากว่า 15 ปี มีบิสกิตไส้สับปะรด พัฟสังขยา ชิฟฟ่อนมะพร้าวอ่อน เปี๊ยะบัวหิมะ จอดรถง่าย เหมาะแวะซื้อขนมฝากแบบไม่มีกลิ่นแรง
ย่านร้านขนมท่าแค
ท่าแคเป็นแหล่งรวมร้านของฝากของพัทลุง มีทั้งแขกท่าแค สปันจ์ หมูทอง เดินเทียบขนมหลายเจ้าในละแวกเดียว ทั้งเค้ก คุกกี้ พัฟ และหมูแปรรูป
ทะเลน้อย (อ.ควนขนุน)
แหล่งปลาดุกร้าและปลาแดดเดียวตัวจริง มีร้านอย่างแม่ละอองที่ขายปลาดุกร้า ปลาแดดเดียว กะปิ และข้าวสังข์หยด แวะซื้อกลับได้พอดีถ้าไปเที่ยวทะเลน้อยอยู่แล้ว
ตลาดใต้โหนด
ตลาดชุมชนวิถีท้องถิ่นที่มีของพื้นบ้านอย่างไข่ปลาทะเลน้อย สาคูต้น ปลาดุกร้า และข้าวสังข์หยด บรรยากาศชาวบ้าน เหมาะหาของถิ่นแท้ ๆ ที่หน้าร้านในเมืองไม่มี
ตลาดป่าไผ่สร้างสุข (เสาร์)
ตลาดเขียวเปิดเฉพาะวันเสาร์ จำหน่ายอาหารพื้นบ้าน ขนมหายาก และของฝากชุมชน บางอย่างหากินได้แต่ที่นี่ เหมาะวางแผนแวะถ้าทริปตรงกับสุดสัปดาห์
ศูนย์ของฝาก OTOP / Padi-O
ในเมืองมีศูนย์รวมของฝากและร้านอย่าง Padi-O ที่ขายข้าวสังข์หยด ขนม และเครื่องดื่ม รวมของหลายเจ้าในที่เดียว เหมาะคนเวลาน้อยอยากซื้อครบรอบเดียว
ของฝากกินได้แบ่งตามคนรับ — ฝากใครซื้ออะไรดี
ของฝากกินได้พัทลุงมีหลายแบบ ทั้งกลิ่นแรงและกลิ่นเบา เก็บนานและเก็บสั้น เลือกให้เข้ากับคนรับจะถูกใจกว่าซื้อตามกระแส
- ฝากคนชอบอาหารใต้ — ปลาดุกร้าทะเลน้อย ปลาแดดเดียว กะปิ คนกินใต้เป็นจะรู้คุณค่า
- ฝากคนไม่กินของหมัก — ขนมอบท่าแค หมูแผ่น หรือข้าวสังข์หยด ไม่มีกลิ่นแรง ใครก็รับได้
- ฝากคนดูแลสุขภาพ — ข้าวสังข์หยดซ้อมมือ จมูกข้าว ข้าวชงดื่ม ได้ทั้งรสและคุณค่า
- ฝากตัวเองไว้ทำกับข้าว — ข้าวสังข์หยด น้ำตาลโตนด ปลาดุกร้า ครบชุดทำกับข้าวรสใต้ที่บ้านได้
- ของแจกหลายคน งบเบา — สาคูต้น ขนมปำ คุกกี้ท่าแค ชิ้นเล็กราคาเบา ซื้อทีละหลายห่อได้
พกของฝากกลับบ้านยังไงไม่ให้เละ–ไม่ให้กลิ่นออก
- ขอแบบสุญญากาศ — ปลาดุกร้า ปลาแดดเดียว หลายเจ้าแพ็กสุญญากาศหรือใส่กล่องปิดสนิทให้ได้ บอกคนขายว่าจะเอาขึ้นรถไกล
- ใส่ถุงซิปสองชั้น — โดยเฉพาะปลาดุกร้ากับกะปิที่กลิ่นแรง ซ้อนถุงและรัดให้แน่น กันรั่วและกันกลิ่นในกระเป๋า
- ขนมสดกินก่อน — ขนมอบ ขนมปำ ไข่ครอบ เก็บได้ไม่นาน วางแผนกินภายในไม่กี่วัน อย่าซื้อมากเกินที่กินไหว
- ข้าวสารวางได้สบาย — ข้าวสังข์หยดกับน้ำตาลปึกเป็นของแห้ง ไม่ต้องแช่เย็น แค่กันชื้น เหมาะซื้อเยอะ ๆ ไว้แจก
- บินกลับให้โหลดใต้เครื่อง — ปลาดุกร้า กะปิ มีกลิ่น ควรโหลดใต้ท้องเครื่อง แพ็กกันรั่วให้ดี อย่าใส่กระเป๋าถือ
เช็กก่อนซื้อของหมัก–ของถิ่น
ปลาดุกร้าเป็นของหมักดิบ ต้องทอดหรือทำให้สุกก่อนกินเสมอ เลือกเจ้าที่ปลาตากแห้งดี ไม่อับ ไม่มีกลิ่นเน่า ส่วนข้าวสังข์หยดให้มองหาฉลาก GI หรือซื้อจากร้านในจังหวัด จะมั่นใจว่าได้ของแท้จากพัทลุงจริง
วางแผนเที่ยวกินพัทลุงแบบครบทั้งจังหวัด
ดูคู่มือเที่ยวพัทลุง →