หน้าแรก จุดหมาย พะเยา 🧭 เตรียมตัวเที่ยว 🔎 ค้นหา เกี่ยวกับเรา
หน้าแรกประเทศไทยพะเยาแผนเที่ยวพะเยาสายธรรมชาติ ภูลังกา–ภูซาง–น้ำตก 3 วัน
⛰️ แผนเที่ยวพะเยา · สายธรรมชาติ

แผนเที่ยวพะเยาสายธรรมชาติ
ภูลังกา–ภูซาง–น้ำตก 3 วัน

พะเยาไม่ได้มีแค่กว๊านกับวัดสวย แต่ฝั่งตะวันออกของจังหวัดคือดงภูเขาและน้ำตกที่คนยังไปไม่ทั่ว ทริปนี้พาขึ้นดอยภูลังกาชมทะเลหมอกที่ผาช้างน้อย แช่น้ำตกอุ่นภูซางที่อุ่นจริงทั้งปี แล้วปิดท้ายด้วยน้ำตกจำปาทองใกล้เมือง วางมาเป็น 3 วัน 2 คืน ขับรถเอง เน้นธรรมชาติเต็ม ๆ

🌫️ ทะเลหมอกผาช้างน้อย♨️ น้ำตกอุ่นภูซาง🚗 ขับรถเอง 3 วัน
แผนเที่ยวพะเยาสายธรรมชาติ ภูลังกา–ภูซาง–น้ำตก 3 วัน

🔄 อัปเดตล่าสุด 21 มิ.ย. 2026

พะเยาสายธรรมชาติต้องยอมรับก่อนว่า ของเด็ดอยู่ไกลเมือง ดอยภูลังกาอยู่อำเภอปง ห่างจากตัวเมืองราว 100 กว่ากิโลเมตร น้ำตกภูซางอยู่อำเภอภูซางติดชายแดน ส่วนน้ำตกจำปาทองอยู่ใกล้เมืองสุด ทริปนี้เลยจัดเส้นทางให้ไหลไปทางเดียว ไม่วิ่งย้อนไปมา เริ่มไกลก่อนแล้วค่อยวนกลับเข้าเมือง

ช่วงที่เหมาะที่สุดคือปลายฝนต้นหนาว ประมาณตุลาคมถึงกุมภาพันธ์ ทะเลหมอกที่ภูลังกาขึ้นบ่อยและน้ำตกยังมีน้ำสวย ถ้ามาหน้าร้อนหมอกจะหายากแต่แช่น้ำตกได้สบายกว่า

วันที่ 1

เมืองพะเยา → ดอยภูลังกา อ.ปง

08:00
ออกจากตัวเมืองพะเยา มุ่งหน้าทางหลวง 1021 ผ่าน อ.ดอกคำใต้–จุน ไปทาง อ.ปงเติมน้ำมันให้เต็มถังก่อนออก ปั๊มใหญ่บนดอยไม่มี
10:30
แวะพักที่ตัว อ.ปง หาของกินมื้อเช้า–สาย และซื้อน้ำดื่มขนมติดรถร้านอาหารบนดอยมีน้อยและปิดเร็ว ตุนเสบียงไว้ดีกว่า
12:30
ถึงตีนดอยภูลังกา ต.ผาช้างน้อย จอดรถเก๋งไว้ด้านล่างทางขึ้นเป็นลูกรังชันและแคบ รถเก๋งขึ้นเองไม่ไหว
13:00
ขึ้นดอยด้วยรถสองแถว/รถกระบะ 4WD ของชาวบ้าน ไปยังจุดพักผาช้างน้อยค่ารถรับ–ส่งราว 1,000 บาทต่อคัน ต่อรอบ สอบถามที่จุดจอดด้านล่าง
14:30
เช็คอินที่พักบนดอย เก็บของแล้วเดินเล่นจุดชมวิวรอบ ๆ ผาช้างน้อยที่พักบนดอยมีจำกัด ช่วงไฮซีซั่นต้องจองล่วงหน้า
16:30
นั่งคาเฟ่ชมวิวหุบเขา เช่น Magic Mountain Café บริเวณผาช้างน้อยคาเฟ่เปิดราว 06:00–18:00 น. ช่วงเย็นวิวพระอาทิตย์ตกสวย
18:30
มื้อเย็นกับที่พัก/โฮมสเตย์บนดอย แล้วพักผ่อนเตรียมตื่นเช้าบนดอยอากาศเย็น หนาวจริงช่วงหน้าหนาว เตรียมเสื้อกันหนาวมาด้วย

เรื่องรถขึ้นดอย

ทางขึ้นภูลังกาเป็นลูกรังดินแดงชันและคดเคี้ยว หน้าฝนลื่นมาก ถ้าไม่ใช่รถขับสี่ที่คนขับชำนาญ ใช้บริการรถชาวบ้านปลอดภัยกว่าเยอะ และช่วยกระจายรายได้ให้ชุมชนด้วย

วันที่ 2

ทะเลหมอกผาช้างน้อย → น้ำตกอุ่นภูซาง

05:30
ตื่นรับทะเลหมอกที่ผาช้างน้อย จุดชมวิวหลักของภูลังกาหมอกขึ้นดีช่วงปลายฝนต้นหนาว ฟ้าใสไร้ฝนคืนก่อนหน้าจะลุ้นง่ายกว่า
07:00
กาแฟเช้าริมหน้าผา เก็บภาพหมอกก่อนแดดแรง แล้วกลับมาเก็บของ
09:00
ลงจากดอยด้วยรถชาวบ้าน รับรถเก๋งคืนด้านล่างเช็คเวลานัดรถลงกับคนขับตั้งแต่เย็นวันก่อน
10:00
ขับจาก อ.ปง มุ่งหน้า อ.เชียงคำ ต่อไป อ.ภูซาง ทางหลวง 1093เส้นทางวิวสวย ผ่านหมู่บ้านและทุ่งนา แวะถ่ายรูปได้เรื่อย ๆ
12:30
มื้อเที่ยงแถว อ.เชียงคำ หรือหน้าอุทยานฯ ภูซาง มีร้านตามสั่งและไก่ย่างหน้าอุทยานฯ มีร้านอาหารและเครื่องดื่มพอสมควร
13:30
เข้าอุทยานแห่งชาติภูซาง แช่น้ำตกอุ่นภูซาง น้ำตกอุ่นแห่งเดียวในไทยค่าเข้าผู้ใหญ่ 20 บาท เด็ก 10 บาท เปิด 06:00–18:00 น.
15:30
เดินชมเส้นทางธรรมชาติรอบน้ำตก น้ำใสไม่มีกลิ่นกำมะถัน อุ่นราว 35 องศาน้ำตกสูงราว 25 เมตร มีน้ำตลอดปี แช่ได้สบายแม้หน้าหนาว
17:00
ออกจากอุทยานฯ เข้าที่พักแถวเชียงคำ หรือขับกลับเข้าเมืองพะเยาถ้าไม่รีบ พักเชียงคำ 1 คืนจะสบายกว่าขับยาวตอนค่ำ

น้ำตกภูซาง — น้ำตกอุ่นแห่งเดียวในไทย

จุดเด่นจริง ๆ ของอุทยานแห่งชาติภูซางคือน้ำตกที่น้ำอุ่นตามธรรมชาติ อุณหภูมิราว 35 องศาเซลเซียส น้ำใส ไม่มีกลิ่นกำมะถันแบบบ่อน้ำพุร้อนทั่วไป จึงลงแช่ได้สบายโดยเฉพาะหน้าหนาวที่อากาศเย็นจัด เป็นน้ำตกขนาดไม่ใหญ่ สูงราว 25 เมตร แต่มีน้ำไหลสม่ำเสมอตลอดปี

  • ค่าเข้า — ผู้ใหญ่ 20 บาท เด็ก 10 บาท เปิด 06:00–18:00 น.
  • ที่ตั้ง — ต.ภูซาง อ.ภูซาง ติดชายแดน ห่างจาก อ.เชียงคำ ไม่ไกล
  • กิจกรรม — แช่น้ำตกอุ่น เดินเส้นทางศึกษาธรรมชาติ กางเต็นท์ในอุทยานฯ
  • สิ่งอำนวยความสะดวก — หน้าอุทยานฯ มีร้านอาหารตามสั่ง ไก่ย่าง และเครื่องดื่ม
วันที่ 3

น้ำตกจำปาทอง → กลับเข้าเมืองพะเยา

08:30
ออกจากที่พัก มุ่งหน้ากลับฝั่งเมืองพะเยา ทางหลวง 1021เช้านี้เน้นชิล ไม่ต้องรีบ
10:30
เข้าอุทยานแห่งชาติดอยหลวง เที่ยวน้ำตกจำปาทอง ต.บ้านต๊ำ อ.เมืองแยกจากถนนสายเชียงราย–พะเยา ช่วง กม.7 เข้าไปราว 16 กม.
11:00
เดินขึ้นชมน้ำตกจำปาทอง น้ำตกหลายชั้นในป่าดิบ น้ำใสเย็นชั้นล่าง ๆ เดินถึงง่าย ชั้นบนต้องปีนหินเล็กน้อย ใส่รองเท้ากันลื่น
12:30
เล่นน้ำชั้นที่เดินถึงสะดวก พักกินข้าวกล่อง/ของว่างริมน้ำในป่าไม่มีร้านมาก เตรียมน้ำและอาหารไปเอง
14:00
ออกจากน้ำตก ขับเข้าตัวเมืองพะเยา แวะกว๊านพะเยายามบ่ายระยะจากน้ำตกเข้าเมืองสั้น เหลือเวลาเที่ยวริมกว๊าน
16:30
ปิดทริปด้วยพระอาทิตย์ตกริมกว๊านพะเยา หาคาเฟ่/ร้านอาหารริมน้ำช่วงเย็นริมกว๊านลมเย็นสบาย เป็นจุดปิดทริปที่ลงตัว
🎟️

จองกิจกรรมในแผนเที่ยว พะเยา ล่วงหน้า

จองออนไลน์ล่วงหน้าผ่าน Klook หรือ GetYourGuide มักได้ราคาดีกว่าหน้างานและไม่ต้องต่อคิว เลือกเฉพาะกิจกรรมที่อยากทำจริง ๆ ราคาและที่ว่างดูสด ๆ ได้ในแต่ละเว็บ

🎟️ ดูทัวร์ & กิจกรรม พะเยา ทั้งหมด (Klook)

น้ำตกจำปาทอง — น้ำตกใกล้เมืองที่หลายคนมองข้าม

ถ้าไม่อยากขับไกล น้ำตกจำปาทองในเขตอุทยานแห่งชาติดอยหลวงคือตัวเลือกที่ใกล้เมืองสุดในทริปนี้ เป็นน้ำตกหลายชั้นในป่าดิบ น้ำใสเย็น ชั้นล่าง ๆ เดินถึงง่าย เหมาะลงเล่นน้ำคลายร้อน เส้นทางแยกจากถนนสายเชียงราย–พะเยา ช่วงหลัก กม.7 เข้าไปราว 16 กิโลเมตร

ก่อนเข้าเขตอุทยานฯ

ทั้งภูซางและดอยหลวงเป็นอุทยานแห่งชาติ บางช่วงอาจปิดบางเส้นทางหน้าฝนเพื่อความปลอดภัย โทรเช็คกับที่ทำการอุทยานฯ ก่อนออกเดินทาง โดยเฉพาะถ้าไปหน้าฝนตกหนัก

เตรียมตัวก่อนไปสายธรรมชาติพะเยา

  • รถ — ทริปนี้ขับเองสะดวกสุด แต่ทางขึ้นภูลังกาควรต่อรถชาวบ้าน อย่าฝืนขับรถเก๋งขึ้น
  • เสื้อผ้า — บนดอยภูลังกาหนาวจริงหน้าหนาว เตรียมเสื้อกันหนาว ส่วนน้ำตกเตรียมชุดเปลี่ยน
  • รองเท้า — รองเท้ากันลื่น/รัดส้น เดินน้ำตกและทางลูกรังได้สบายกว่ารองเท้าแตะ
  • เงินสด — ค่ารถขึ้นดอย ค่าเข้าอุทยานฯ และร้านท้องถิ่นส่วนใหญ่รับเงินสด
  • เช็คสภาพอากาศ — หน้าฝนทางลื่นและหมอกบัง ปลายฝนต้นหนาวคือช่วงที่ลงตัวที่สุด
อ.ปง

ดอยภูลังกา (ผาช้างน้อย)

จุดชมทะเลหมอกหลักของพะเยา อยู่ อ.ปง ทางขึ้นชัน ต่อรถชาวบ้านขึ้นยอด ค้างคืนบนดอยลุ้นหมอกเช้า

อ.ภูซาง

น้ำตกอุ่นภูซาง

น้ำตกอุ่นแห่งเดียวในไทย ราว 35 องศา น้ำใสไม่มีกลิ่นกำมะถัน แช่ได้สบายแม้หน้าหนาว

อ.เมือง

น้ำตกจำปาทอง

น้ำตกหลายชั้นในป่าดิบเขตดอยหลวง ใกล้เมืองสุด เดินถึงง่าย เหมาะปิดทริปก่อนกลับ

อยากได้แพลนพะเยาแบบอื่น หรือหาที่พักก่อนออกเดินทาง

ดูคู่มือเที่ยวพะเยา →

คำถามที่พบบ่อย

ดอยภูลังกาขับรถเก๋งขึ้นได้ไหม?

ขึ้นเองไม่แนะนำ ทางขึ้นเป็นลูกรังดินแดงชันและคดเคี้ยว หน้าฝนยิ่งลื่น ควรจอดรถเก๋งไว้ด้านล่างแล้วต่อรถสองแถวหรือรถกระบะขับสี่ของชาวบ้าน ค่ารถราว 1,000 บาทต่อคันต่อรอบ

น้ำตกภูซางอุ่นจริงไหม ค่าเข้าเท่าไร?

อุ่นจริงตามธรรมชาติราว 35 องศาเซลเซียส น้ำใสไม่มีกลิ่นกำมะถัน เป็นน้ำตกอุ่นแห่งเดียวในไทย ค่าเข้าผู้ใหญ่ 20 บาท เด็ก 10 บาท เปิด 06:00–18:00 น.

ช่วงไหนเหมาะไปเที่ยวพะเยาสายธรรมชาติ?

ปลายฝนต้นหนาว ประมาณตุลาคมถึงกุมภาพันธ์ ทะเลหมอกที่ภูลังกาขึ้นบ่อยและน้ำตกยังมีน้ำสวย ส่วนหน้าร้อนหมอกหายากแต่ลงแช่น้ำตกได้สบายกว่า

ทริปนี้เที่ยวกี่วันถึงจะพอดี?

แนะนำ 3 วัน 2 คืน เพราะภูลังกาอยู่ไกลเมืองกว่า 100 กิโลเมตร ควรค้างบนดอย 1 คืนเพื่อรอหมอกเช้า แล้วค่อยไล่มาภูซางและจำปาทองในวันถัด ๆ ไป

น้ำตกจำปาทองอยู่ไกลจากตัวเมืองพะเยาไหม?

ใกล้สุดในทริปนี้ อยู่ในเขตอุทยานแห่งชาติดอยหลวง ต.บ้านต๊ำ อ.เมือง แยกจากถนนสายเชียงราย–พะเยา ช่วงหลัก กม.7 เข้าไปราว 16 กิโลเมตร เหมาะแวะก่อนกลับเข้าเมือง

นโยบายลิขสิทธิ์และการแจ้งลบภาพ

เว็บไซต์ Thailandaddict จัดทำขึ้นเพื่อรีวิวและแบ่งปันประสบการณ์ หากภาพใดนำมาจากแหล่งข้อมูลอื่น เราได้ระบุแหล่งที่มาไว้แล้ว หากท่านเป็นเจ้าของลิขสิทธิ์และไม่ประสงค์ให้ปรากฏภาพบนเว็บไซต์ โปรดติดต่อเราได้ทันที ทางเรายินดีดำเนินการลบภาพหรือแก้ไขข้อมูลให้ถูกต้องครับ