🔄 อัปเดตล่าสุด 21 มิ.ย. 2026
ถ้าขับรถลงใต้จากกรุงเทพ ประจวบคีรีขันธ์คือจังหวัดแรก ๆ ที่ได้กลิ่นทะเล หัวหินอยู่หัวจังหวัด เป็นเมืองตากอากาศที่ของกินเยอะและหลากหลายที่สุด ส่วนตัวเมืองประจวบลงไปทางใต้จะเงียบกว่า แต่ของทะเลสดและราคาย่อมเยากว่า บทความนี้แบ่งเป็นสามหมวดให้เห็นภาพรวม คือซีฟู้ด ปลาทูกับของทะเลแปรรูป และของฝากสายสับปะรด
ซีฟู้ดริมทะเล — ร้านที่คนพื้นที่ไป
หัวใจของการกินแถบนี้คือซีฟู้ด เรือประมงเข้าฝั่งช่วงเช้า ของจึงสดตั้งแต่กุ้ง หอย ปู ปลาหมึก ไปจนปลาตัวใหญ่ ร้านที่คนท้องถิ่นไปมักไม่หรู แต่ของสดและราคาคุ้ม เราคัดมาให้ตามย่านจริง
รับลม (Rab Lom) — ริมอ่าวประจวบ
ร้านริมทะเลในเมืองประจวบ ลมดี นั่งสบาย เป็นร้านที่คนแนะนำกันบ่อยเวลามาเมืองประจวบ เมนูที่คนสั่งคือสะดือทะเลผัดฉ่า ปลาหมึกแดดเดียว และยำหอยแครง
คนกินปลา (Kon Kin Pla) — คลองวาฬ
ร้านปลาท้องถิ่นย่านคลองวาฬ ทางใต้ของตัวเมืองประจวบ ขึ้นชื่อเรื่องปลาสดและการปรุงแบบบ้าน ๆ เป็นร้านที่คนพื้นที่พูดถึงเวลาอยากกินปลาทะเลตรง ๆ ไม่ปรุงจัด
ครัวชมวาฬ (Krua Chom Whale) — กุยบุรี
ร้านริมทะเลย่านกุยบุรี ระหว่างหัวหินกับตัวเมืองประจวบ บรรยากาศติดทะเล เมนูที่คนชอบคือปลาผัดมะขามและของทะเลผัด เหมาะแวะระหว่างทางลงใต้
เจ้าหลายซีฟู้ด (Chao Lay) — หัวหิน
ร้านซีฟู้ดเก่าแก่ในหัวหิน คนรู้จักกันดี เมนูที่สั่งกันบ่อยคือหอยเชลล์ย่างเนยกระเทียม ของสดและทำเลเดินง่ายในตัวเมืองหัวหิน
โสภา ซีฟู้ด (Sopha Seafood) — หัวหิน
ร้านซีฟู้ดหัวหินที่รับของจากชาวประมงในพื้นที่ ของเข้าใหม่ทุกวันตามที่เรือจับได้ เหมาะกับคนที่อยากกินของสดประจำวันมากกว่าเมนูตายตัว
ครัวเจ๊แมว ปากน้ำปราณ
ร้านย่านปากน้ำปราณ (ปราณบุรี) ที่คนรีวิวชมเรื่องรสจัดถึงเครื่อง เมนูเด่นคือแกงส้มไข่ปลา เป็นร้านที่นักเที่ยวฝั่งปราณบุรีแวะกันบ่อย
สะพานปลาหัวหิน — ซีฟู้ดสด
ไม่ใช่ร้านเดียว แต่เป็นย่านท่าเรือประมงในตัวหัวหิน ช่วงเช้ามีของทะเลขึ้นจากเรือสด ๆ เดินดูวิวทะเลและซื้อของสดได้ บางจุดมีร้านย่างให้กินตรงนั้น
ตลาดโต้รุ่งหัวหิน — ซีฟู้ดย่าง
ตลาดกลางคืนถนนเดชานุชิต ยาวราว 300 เมตร เปิดเย็นถึงดึก โซนซีฟู้ดย่างเรียงติดกันหลายร้าน ราคาไม่แพง เหมาะกินมื้อค่ำแบบเดินชิม สั่งทีละอย่าง
เคล็ดลับสั่งซีฟู้ด
ร้านริมทะเลส่วนใหญ่คิดราคาของสดตามน้ำหนัก ก่อนสั่งให้ถามราคาต่อกิโลและขอดูของจริงก่อน จะกันงงตอนคิดเงิน ของอย่างปูกับกุ้งลายเสือมักแพงสุด ส่วนปลาหมึกกับหอยจะคุ้มกว่า
อยากกินให้ลึกกว่าเดิม? ลองฟู้ดทัวร์ & คลาสทำอาหาร ประจวบคีรีขันธ์
ครึ่งวันกับคนท้องถิ่นที่รู้จักร้านลับ หรือได้ลงมือทำอาหารเองสักมื้อ สนุกและรู้จักของกินลึกกว่าการนั่งกินเฉย ๆ จองล่วงหน้าผ่าน Klook หรือ GetYourGuide ได้เลย
ปลาทูอ่าวประจวบ และของทะเลแปรรูป
อ่าวประจวบเป็นแหล่งจับปลาทูที่คนท้องถิ่นภูมิใจ คนแถวนี้บอกว่าปลาทูอ่าวประจวบตัวไม่ใหญ่แต่มันเยอะ เนื้อแน่น เอามานึ่งหรือทอดก็อร่อย นอกจากปลาทูสดแล้ว ของทะเลแปรรูปก็เป็นของกินและของฝากที่หาได้ทั่วจังหวัด
- ปลาทูนึ่ง / ปลาทูทอด — หากินได้ตามตลาดสดทั่วเมืองประจวบและหัวหิน กินกับน้ำพริกกะปิเป็นมื้อพื้นบ้านที่ไม่มีวันเบื่อ
- ปลาหมึกแดดเดียว — ของขึ้นชื่อฝั่งอ่าวไทย ทอดแล้วหวานเด้ง ซื้อแบบดิบกลับไปทอดเองหรือสั่งในร้านก็ได้
- กะปิ–น้ำปลาท้องถิ่น — แถบคลองวาฬและบางสะพานทำกะปิกันเอง รสเข้มกว่าของตลาดทั่วไป เหมาะซื้อเป็นของฝากสายทำกับข้าว
- กุ้งแห้ง / ปลาเค็ม — มีขายตามตลาดฉัตรไชยหัวหินและตลาดสดประจวบ เลือกเจ้าที่คนต่อคิวจะได้ของหมุนเวียนสด
ถ้าอยากเห็นวิถีประมงจริง ตลาดฉัตรไชยในหัวหินคือตลาดเช้าที่อยู่คู่เมืองมากว่า 80 ปี มีของทะเลสดทุกวัน คนหัวหินไปจ่ายตลาดที่นี่ และมีร้านกาแฟโบราณอย่างกาแฟเจ๊กเปี๊ยะให้นั่งกินมื้อเช้าแบบเก่า ๆ
สับปะรดหวาน — ของฝากประจำเมือง
ประจวบคีรีขันธ์ปลูกสับปะรดกันทั้งจังหวัด สองข้างทางถนนเพชรเกษมช่วงประจวบจะเห็นไร่สับปะรดเป็นแนวยาว สับปะรดที่นี่เนื้อแน่น หวานฉ่ำ เป็นทั้งของกินสดและวัตถุดิบแปรรูปเป็นของฝาก
สับปะรดสด
ซื้อได้ตามแผงริมทางและตลาดสด เลือกลูกที่หนักมือ ตาใหญ่ กลิ่นหอม ราคาถูกกว่าซื้อในกรุงเทพมาก
สับปะรดกวน / สับปะรดอบ
ของฝากยอดนิยม เก็บได้นาน พกง่าย หาซื้อได้ตามร้านของฝากในเมืองและจุดแวะรถ
เมนูสับปะรด
หลายร้านซีฟู้ดเอาสับปะรดมาเข้าครัว เช่น ปลากะพงทอดราดซอสสับปะรด รสเปรี้ยวหวานตัดเลี่ยน
น้ำสับปะรดคั้นสด
ตามตลาดและคาเฟ่มีคั้นสดขาย ชื่นใจดีระหว่างวันร้อน ๆ ราคาไม่กี่บาท
ของกินอื่นที่ไม่ควรพลาด
- ไฮ้เปียง (หัวหิน) — ร้านอาหารจีนเก่าแก่กว่า 60 ปีในหัวหิน เมนูจีนบ้าน ๆ ที่คนเก่าหัวหินคุ้นเคย
- คาเฟ่หัวหิน — หัวหินมีคาเฟ่เยอะ ทั้งริมทะเลและในเมือง เหมาะนั่งพักช่วงบ่ายระหว่างทริปกิน
- ข้าวเกรียบปากหม้อ–ขนมไทยตลาดฉัตรไชย — มื้อเช้าสายไทยที่คนหัวหินกินจริง ไปเช้าหน่อยของจะครบ
วางแผนทริปกินเที่ยวประจวบ–หัวหินแบบเต็มอิ่ม
ดูคู่มือประจวบคีรีขันธ์ →