🔄 อัปเดตล่าสุด 21 มิ.ย. 2026
เหตุผลที่เอาตรังกับกระบี่มาต่อกันคือทั้งสองที่เล่นกับ "ถ้ำ" และ "เกาะ" คนละแบบ ตรังเด่นทะเลถ้ำมรกตที่ต้องว่ายลอดอุโมงค์มืดเข้าไปโผล่หาดลับกลางเกาะ กับถ้ำน้ำบนบกที่นั่งเรือพายลอดเพดานถ้ำ ส่วนกระบี่เด่นหินปูนเหนือน้ำ ทะเลแหวกที่เดินข้ามเกาะได้ตอนน้ำลง สระมรกตสีเขียวในป่า และวัดบนยอดเขาที่ต้องเดินขึ้นบันไดกว่าพันขั้น เอามารวมกันเลยได้ครบทั้งทะเล ถ้ำ และป่า ในทริปเดียวที่ไม่ต้องบินสองรอบ
ภาพรวมแผน 4 วัน 3 คืน
- วันที่ 1 (ตรัง) — บินลงตรัง เข้าเมือง กินติ่มซำหมูย่าง เดินเมืองเก่าชิโน-โปรตุกีส บ่ายล่องเรือถ้ำเลเขากอบที่ห้วยยอด
- วันที่ 2 (ตรัง) — ออกท่าเรือปากเมง ลงเรือทัวร์ถ้ำมรกตเกาะมุก ต่อเกาะกระดาน เกาะเชือก กลับเข้าเมืองตรัง
- วันที่ 3 (ตรัง → กระบี่) — เช้าเก็บของ นั่งรถตู้ตรัง–กระบี่ราว 2 ชั่วโมง บ่ายลุยสระมรกต น้ำตกร้อน วัดถ้ำเสือ ค้างอ่าวนาง
- วันที่ 4 (กระบี่) — ทัวร์ 4 เกาะทะเลแหวก เกาะปอดะ เกาะไก่ ถ้ำพระนาง อ่าวไร่เล แล้วบินกลับจากกระบี่
- ที่พัก — ตรัง 2 คืน (ในเมือง) + กระบี่ 1 คืน (อ่าวนาง)
- งบประมาณคร่าว ๆ — ทัวร์ทะเลตรัง 950 บาท/คน · ทัวร์สระมรกต-น้ำตกร้อน-วัดถ้ำเสือ 900–1,200 บาท/คน · ทัวร์ 4 เกาะเรือหางยาว join เริ่มราว 690–950 บาท/คน · รถตู้ตรัง–กระบี่ ราว 200 บาท/คน
ทำไมเริ่มที่ตรังก่อน
บินลงตรังแล้วจบที่กระบี่ทำให้ไม่ต้องวนกลับ ทัวร์ทะเลตรังต้องตื่นเช้าและเป็นไฮไลต์ จัดไว้ช่วงต้นทริปตอนแรงยังเต็มจะดีกว่า ส่วนกระบี่มีสนามบินใหญ่ ไฟลท์เยอะ เลือกบินกลับช่วงเย็นวันสุดท้ายได้สบาย ถ้าบินลงกระบี่ก่อนก็สลับลำดับได้ แค่ต้องกลับมาออกจากตรัง
จองกิจกรรมในแผนเที่ยว ตรัง ล่วงหน้า
จองออนไลน์ล่วงหน้าผ่าน Klook หรือ GetYourGuide มักได้ราคาดีกว่าหน้างานและไม่ต้องต่อคิว เลือกเฉพาะกิจกรรมที่อยากทำจริง ๆ ราคาและที่ว่างดูสด ๆ ได้ในแต่ละเว็บ
วันที่ 1 — ลงตรัง เมืองเก่า ถ้ำเลเขากอบ
เริ่มที่เมืองตรัง
เคล็ดลับวันแรก
หมูย่างกับติ่มซำตรังเป็นของมื้อเช้าจริง หลายร้านขายหมดก่อนเที่ยงแล้วปิด อย่าตื่นสาย และเผื่อเวลาขับไปถ้ำเลเขากอบให้ถึงก่อน 15:00 เพราะรอบเรือบ่ายแก่คนเริ่มน้อยและบางวันปิดเร็ว
วันที่ 2 — ทัวร์ทะเลถ้ำมรกตเกาะมุก
นี่คือไฮไลต์ฝั่งตรัง ถ้ำมรกตเป็นถ้ำทะเลที่เกาะมุก ต้องว่ายน้ำลอดอุโมงค์มืดสั้น ๆ เข้าไปโผล่ที่หาดทรายลับกลางเกาะ น้ำในถ้ำสะท้อนเป็นสีเขียวมรกตตอนแดดส่อง เป็นมุมลับที่คนยังไปไม่ทั่วและเป็นเหตุผลหลักที่คนมาตรัง ทัวร์แบบ join จะรวมถ้ำมรกตกับเกาะกระดานและเกาะเชือกในรอบเดียว เริ่มราว 950 บาท/คน รวมอาหารเที่ยง น้ำดื่ม ผลไม้ และไกด์
ออกทะเลอันดามัน
เรื่องต้องรู้ก่อนลงเรือ
ทัวร์ทะเลตรังเปิดเป็นฤดู ช่วงราวตุลาคมถึงสิงหาคมทะเลเปิด หน้ามรสุมบางช่วงเรืออาจงด เช็กสภาพอากาศก่อนจองและจองล่วงหน้าในวันหยุดยาว ถ้ำมรกตต้องว่ายลอดในที่มืด ใครว่ายน้ำไม่แข็งไม่ต้องกังวล มีชูชีพและไกด์จูงเชือกพาเข้าไป
วันที่ 3 — ข้ามไปกระบี่ ลุยสระมรกต น้ำตกร้อน วัดถ้ำเสือ
วันนี้ขยับฐานจากตรังไปกระบี่ ระยะทางราว 126 กิโล นั่งรถตู้สายตรัง–กระบี่ใช้เวลาราว 2 ชั่วโมง รถออกทุกชั่วโมงจากสถานีขนส่งตรัง ค่าโดยสารราว 200 บาท/คน ถึงกระบี่ช่วงเที่ยงก็ยังทันลุยจุดบนบกฝั่งกระบี่ที่เล่นกับถ้ำและน้ำคนละแบบกับตรัง
จากเมืองตรังสู่ป่ากระบี่
จัดลำดับวันที่สามให้ทัน
ทัวร์สระมรกต-น้ำตกร้อน-วัดถ้ำเสือแบบ join มีราคาราว 900–1,200 บาท/คน รวมรถรับส่งและมื้อเที่ยง ถ้านั่งรถตู้มาถึงกระบี่เที่ยงแล้วอยากเที่ยวเองช่วงบ่าย ต้องมีรถเช่าเพราะสามจุดนี้กระจายอยู่คนละทาง บันไดวัดถ้ำเสือชันและร้อน เผื่อน้ำกับเวลาขึ้น-ลงราว 1 ชั่วโมงครึ่ง ถ้าไปถึงเย็นเกินจะมืดก่อนลง
วันที่ 4 — ทัวร์ 4 เกาะทะเลแหวก
ปิดทริปด้วยทะเลกระบี่แบบหินปูนเหนือน้ำ ทัวร์ 4 เกาะคลาสสิกพาไปทะเลแหวกที่เดินข้ามจากเกาะไก่ไปเกาะทับได้ตอนน้ำลง เกาะปอดะหาดทรายขาว เกาะไก่รูปหัวไก่ และหาดถ้ำพระนางกับอ่าวไร่เลที่มีผาหินปูนสวย ทัวร์เรือหางยาวแบบ join เริ่มราว 690–950 บาท/คน บวกค่าธรรมเนียมอุทยานคนไทยราว 40 บาท ถ้าอยากเร็วและไปได้หลายจุดเลือกสปีดโบ๊ตจะแพงขึ้นเป็นราว 1,190 บาท/คน
เลาะเกาะกระบี่ก่อนบินกลับ
เรื่องน้ำลงกับทะเลแหวก
ทะเลแหวกจะโผล่ให้เดินข้ามได้เฉพาะตอนน้ำลง ซึ่งเปลี่ยนเวลาทุกวันตามรอบน้ำ บางวันน้ำลงเช้า บางวันลงบ่าย ทัวร์ที่ดีจะวางลำดับเกาะให้ไปถึงทะเลแหวกตรงจังหวะน้ำลงพอดี ถ้าไปเองด้วยเรือเหมา ถามคนเรือเรื่องตารางน้ำก่อนออก จะได้ไม่พลาดช่วงที่สันทรายโผล่
เทียบไฮไลต์สองจังหวัด ต่างกันยังไง
หลายคนสงสัยว่าตรังกับกระบี่ทะเลคล้ายกันไหม จริง ๆ ต่างกันชัด ตรังเด่นถ้ำทะเลที่ต้องว่ายลอดและเกาะหาดเงียบคนน้อย ส่วนกระบี่เด่นหินปูนเหนือน้ำ ทะเลแหวก และจุดบนบกอย่างสระมรกตกับวัดบนเขา นี่คือสิ่งที่แต่ละฝั่งให้แบบที่อีกฝั่งไม่มี
ถ้ำมรกต เกาะมุก (ตรัง)
ถ้ำทะเลที่ต้องว่ายลอดอุโมงค์มืดเข้าไปโผล่หาดลับกลางเกาะ น้ำสะท้อนสีเขียวมรกต เป็นมุมลับที่กระบี่ไม่มี
เกาะกระดาน (ตรัง)
หาดทรายขาวน้ำใสที่คนทั่วโลกรู้จัก คนน้อยกว่าเกาะดังฝั่งกระบี่ เหมาะนอนเล่นยาว ๆ
สระมรกต น้ำตกร้อน (กระบี่)
สระน้ำสีเขียวกลางป่ากับน้ำตกอุ่นที่ลงแช่ได้ เป็นจุดบนบกที่ตรังไม่มี
ทะเลแหวก ไร่เล (กระบี่)
สันทรายเชื่อมเกาะที่เดินข้ามได้ตอนน้ำลง กับผาหินปูนสูงชันแบบไร่เล เป็นเอกลักษณ์กระบี่
ของกินตรังที่ห้ามพลาดก่อนข้ามจังหวัด
ก่อนนั่งรถออกจากตรัง เก็บของกินเมืองนี้ให้ครบ เพราะติ่มซำกับหมูย่างแบบตรังหาที่กระบี่ยาก นี่คือร้านในเมืองที่คนตรังไปจริง เดินถึงได้จากที่พักในแผนวันแรกกับวันที่สาม เรียงตามที่คนพื้นที่พูดถึงบ่อย
เรือนไทยติ่มซำ
ร้านติ่มซำเช้าคนแน่นที่สุดร้านหนึ่งของเมือง ติ่มซำหลากหลายมาก มีหมูย่างเมืองตรังเสิร์ฟเป็นจานให้หยิบกินด้วย เหมาะเริ่มเช้าวันแรก
เฉินเจีย
ร้านอาหารเช้าเจ้าเก่าที่อยู่คู่เมืองตรังมานาน นอกจากติ่มซำยังมีก๋วยเตี๋ยว เป็ดย่าง ข้าวหมูแดง เหมาะคนอยากกินหลายอย่างในร้านเดียว
ตรังหมูย่าง
ร้านเช้าเก่าแก่ เปิดตั้งแต่ตี 5 ครึ่ง ขายทั้งติ่มซำ หมูย่าง และข้าวราดแกง เป็นจุดกินเช้าแบบเร็วก่อนออกเที่ยว
หมูย่างโกเภา
หมูย่างซ่อนตัวในตลาดเช้ากลางเมือง หนังกรอบเนื้อหวานฉ่ำ คนต่อคิวรอตั้งแต่ยังไม่ตั้งขาย เป็นเจ้าที่คนตรังยกให้เด็ดเรื่องหมูย่างล้วน ๆ
บัวบก หมูย่าง
หมูย่างเข้าเครื่องเทศ หอมถึงเครื่อง เนื้อชุ่ม หนังกรอบ เป็นเจ้าที่คนเทียบแล้วยกให้ติดท็อปของเมือง ซื้อกลับเป็นของฝากก่อนข้ามไปกระบี่ได้
เลตรัง (ติ่มซำ)
ร้านติ่มซำเช้าที่มีหลายสาขาในเมือง ของมาเรื่อย ๆ ร้อน ๆ เหมาะคนตื่นเช้ามานั่งจิบน้ำชายาว ๆ ก่อนออกเดินทาง
โกปี๊ตรัง (ร้านกาแฟโบราณ)
กาแฟโบราณคั่วเข้มแบบตรัง คู่กับปาท่องโก๋หรือขนมปังสังขยา เป็นมื้อเช้าเบา ๆ ส่งท้ายก่อนนั่งรถออกจากเมือง
การเดินทางและที่พัก
- เข้าทริป — บินลงตรัง เข้าเมืองราว 15 นาที จบทริปบินกลับจากสนามบินกระบี่ จะได้ไม่ต้องวนกลับ
- ตรัง → กระบี่ — รถตู้สายตรัง–กระบี่ออกทุกชั่วโมงจากสถานีขนส่งตรัง ใช้เวลาราว 2 ชั่วโมง ค่าโดยสารราว 200 บาท/คน หรือเช่ารถขับเองเส้นเดียวกัน
- เที่ยวในแต่ละเมือง — ในเมืองตรังเดินได้ แต่ถ้ำเลเขากอบ ท่าเรือ และจุดในกระบี่ต้องมีรถ เช่ารถหรือจองทัวร์ join ที่รวมรถรับ-ส่งจะสะดวกสุด
- ที่พัก — ตรังพักในเมือง 2 คืน เดินถึงร้านอาหารเช้าและตลาด · กระบี่พักย่านอ่าวนาง 1 คืน ออกท่าเรือทัวร์เกาะได้สะดวก
- ทัวร์ — ทัวร์ทะเลตรัง join เริ่มราว 950 บาท/คน · สระมรกต-น้ำตกร้อน-วัดถ้ำเสือ 900–1,200 บาท/คน · 4 เกาะทะเลแหวกเรือหางยาว join เริ่มราว 690–950 บาท/คน จองล่วงหน้าในวันหยุดยาว
อยากได้แผนตรังแบบเต็ม ๆ หรือหาที่พักในเมือง?
ดูคู่มือเที่ยวตรัง →