🔄 업데이트 21 Jun 2026
트랏은 태국 동부 끝자락에 위치하며, 방콕에서 차로 4~5시간 정도 걸린다. 대부분은 트랏 주 자체는 그냥 지나치고 코창, 코꿋, 코막으로 가는 배편으로 곧장 향한다. 하지만 트랏 시내와 가는 길목의 해안가에는 들를 만한 먹거리가 있다. 이 지역은 캄보디아 국경까지 이어지는 긴 해안선을 따라 작은 어선들이 매일 어획물을 내리기 때문에, 큰 관광 도시들보다 해산물이 더 신선하고 저렴하다. 새우젓과 절인 생선 같은 건어물은 이곳 사람들이 대대로 만들어온 지역 특산품이다. 동네별로 먹을 수 있도록 트랏의 음식을 몇 가지 큰 카테고리로 묶어봤다.
트랏 해산물 — 배에서 갓 내린, 지갑에도 부담 없는
트랏에서 가장 유명한 먹거리는 해산물이다. 매일 배가 들어오는 어업 지역이기 때문이다. 사람들이 찾는 곳은 트랏 시내, 후앙남카오 운하 주변, 램클랏, 아오야이다. 대표 메뉴는 게찜, 마늘 볶음 갯가재, 피시소스에 절인 갯가재, 라임을 곁들인 오징어알 계란찜, 데친 현지 조개류, 그리고 이 지역 생선인 리유시유로 만든 새콤한 커리다. 어선에서 곧바로 오기 때문에 방생이나 파타야 인근보다 가격이 눈에 띄게 저렴하다.
체리 앤 시푸드 (후앙남카오)
후앙남카오 지구의 운하변 해산물 맛집으로, 어선에서 곧바로 들어오는 신선한 재료로 가격도 부담 없다. 대표 메뉴는 게찜, 마늘 볶음 갯가재, 갯가재 랍, 라임을 곁들인 오징어알 계란찜이다. 운하 바로 옆에서 편안하게 앉아 먹을 수 있다.
핫플로이댕 시푸드 (램클랏)
램클랏 지역의 해산물 식당으로, 신선함과 확실한 맛으로 유명하다. 꼭 먹어봐야 할 메뉴는 살이 달콤한 게찜과 신선한 게, 그리고 리유시유 새콤한 커리다. 여럿이 함께 가서 여러 메뉴를 나눠 먹기 좋다.
크루아룽티 (아오야이)
아오야이 지역에 있는 분위기 좋은 해산물 맛집으로, 하루 대부분 시간 영업한다. 신선하고 달콤한 살이 가득한 게 다리찜과 해산물 소스, 그리고 맑은 톰얌 농어탕이 인기다. 느긋하게 오래 앉아 즐기는 점심 식사에 좋다.
숙짜이 (갯가재 국수)
진한 국물의 갯가재 국수로 유명한 시내 맛집으로, 토핑이 푸짐하게 올라간다. 국수 외에도 소금 칠리를 비빈 밥, 갯가재 볶음밥, 소금 칠리 갯가재 볶음이 있다. 한 접시 통째로는 부담스럽지만 갯가재 맛은 보고 싶을 때 좋다.
꾸어이띠아우 뿌 수쿰윗 (게살국수)
트랏 시내에서 유명한 맛집으로, 주문 즉시 만드는 해산물과 게살 국수를 낸다. 게살이 푸짐하고 국물의 균형이 좋아, 현지인과 여행객 모두 시내를 지날 때 들르는 곳이다.
빠믁-빠나 숯불 오징어구이
트랏 시내의 전설적인 숯불 오징어구이 노점. 신선한 갑오징어를 골라 딱 알맞게 구워내면, 탱글탱글하고 달콤한 살을 진한 해산물 소스에 찍어 먹는다. 현지인들이 오래전부터 알아온 길거리 간식이다.
끌롬끌롬
시내 중심가에 있는 맛집으로 해산물, 단품 요리, 디저트까지 한 곳에서 폭넓게 다룬다. 인기 메뉴는 절인 게알, 피시소스에 절인 갯가재, 그리고 아카시아잎 계란말이와 새우가 들어간 새콤한 커리다. 뭘 먹을지 못 정했을 때 한 곳에서 다 해결하기 좋다.
반핫렉 시푸드 (클렁야이)
나라의 동쪽 끝자락 반핫렉 인근에는 신선한 해산물을 앉아서 즐기며 일몰을 보고, 어선이 하나둘 항구로 돌아오는 모습을 볼 수 있는 해산물 맛집들이 있다. 클렁야이까지 운전해서 갔다면 바다 전망 저녁 식사로 좋다.
해산물 팁
트랏의 해산물 맛집 상당수는 시내 외곽에 있어서 직접 운전하는 게 가장 편하다. 주말 저녁은 붐비니 미리 전화로 예약하고, 게와 갯가재는 그날그날 어획량에 따라 가격이 달라지므로 주문 전에 "시가"를 물어보자. 늦게 가면 신선한 재료가 일찍 동나는 경우가 많다.
더 깊이 맛보고 싶다면? 트랏 푸드 투어나 쿠킹 클래스
골목을 잘 아는 현지인과 함께하는 반나절, 혹은 직접 요리를 만들어보는 경험은 그냥 먹는 것보다 훨씬 많은 걸 알려준다. Klook이나 GetYourGuide에서 미리 예약하자.
클렁야이 새우젓 & 절인 생선 — 집으로 가져갈 건어물
트랏 건어물 중 단연 돋보이는 것은 새우젓(까삐)이다. 클렁야이와 램응옵 해안에서 잡은 작은 크릴새우를 전통 방식 그대로 찧고 발효시켜 만든다. 향이 좋고 부드러우며 자줏빛이 도는 분홍색을 띠는데, 공장제 새우젓보다 남프릭까삐(새우젓 칠리 디핑소스)나 커리의 맛을 한층 풍부하게 만들어준다. 새우젓 외에도 반핫렉 인근 어부 가정에서는 오래 보관하고 판매할 수 있는 건해산물도 만든다. 마른 새우, 절인 생선, 햇볕에 말린 생선, 그리고 진짜 피시소스까지. 오래 보관되고 들고 가기 쉬워서, 트랏 사람들이 자부심을 갖는 기념품이다.
클렁야이-램응옵 새우젓
트랏 해안에서 잡은 진짜 크릴새우로 만든 새우젓 — 곱고 부드러우며 향이 좋아서, 남프릭까삐나 커리를 한층 깊은 맛으로 만들어준다. 시내 시장, 기념품 가게, 그리고 클렁야이 인근 어촌 마을에서 판매한다. 순수 크릴새우로 표기된 제품을 고르면 향과 맛이 더 좋다.
절인 생선 & 햇볕에 말린 생선
작은 어선에서 잡은 생선을 소금에 절이고 햇볕에 말린 것으로, 죽이나 갓 지은 밥과 함께 구워 먹기 좋다. 반핫렉와 램응옵 일대에서 제대로 만든다. 살이 단단하고 지나치게 짜지 않은 것을 고르면 보관도 잘되고 멀리 가져가기에도 좋다.
마른 새우 & 진짜 피시소스
먹음직스러운 주황빛을 띠는 신선한 마른 새우, 그리고 트랏 바다 생선으로 만든 진짜 피시소스는 집에서 요리할 때 쓰기 좋은 기본 재료다. 마른 새우는 곱게 빻아 쏨땀에 넣거나 볶음 요리에 쓰면 향이 좋고, 진짜 피시소스는 자극적으로 짜지 않고 맛이 둥글다. 기념품 가게와 재래시장에서 찾을 수 있다.
새우젓 & 건어물 구매 팁
진짜 새우젓은 코를 찌르지 않고 은은하게 향이 나며, 색은 바랜 회색이 아니라 자줏빛 도는 분홍색이어야 한다. 구매 전에 냄새를 맡아봐도 된다. 시내 기념품 가게인 제옴 같은 곳에는 여러 브랜드와 등급을 고를 수 있다. 비행기로 가져갈 계획이라면 냄새가 새지 않도록 지퍼백에 이중으로 포장하고, 항공사가 향이 강한 물품을 허용하는지 미리 확인하자.
트랏 과수원 과일 — 황금 파인애플, 달콤한 살락 & 두리안
트랏은 진짜 과일 고장이다. 카오사밍 지구 주변 구릉지대와 그 일대는 온통 과수원이다. 이 지역의 대표 과일은 황금빛 과육에 즙이 많고 달콤하며 눈이 얕아 먹기 편한 황금 트랏 파인애플이고, 그와 함께 달콤한 살락도 트랏에서 워낙 유명해서 매년 5월 말에 "달콤한 살락, 과일과 트랏의 좋은 것들" 축제까지 열린다. 주요 과일 철은 대략 4월부터 7월 중순까지로, 이 시기에 두리안, 망고스틴, 람부탄, 롱콩, 살락을 맛볼 수 있다. 많은 과수원이 방문객을 받고, 과수원 안에서 바로 무제한 과일 뷔페를 운영한다.
황금 트랏 파인애플
사람들이 가장 먼저 떠올리는 이 지역의 대표 과일. 황금빛 과육에 즙이 많고 달콤하며 아삭하고, 눈이 얕아 껍질 벗기기도 쉽다. 그 자리에서 신선하게 먹거나 통째로 사서 집에 가져갈 수 있다. 일년 내내 있지만 제철에 가장 맛있으며, 길가 노점과 시내 시장에서 찾을 수 있다.
카오사밍 달콤한 살락
트랏의 살락은 다른 지역에서 느껴지는 떫은맛 없이, 딱 알맞은 단맛과 신맛의 균형으로 유명하다. 워낙 유명해서 매년 주 자체 축제까지 열린다. 4월 말부터 7월까지가 제철로, 신선하게 먹거나 집에 가져갈 용으로 사기 좋다.
카오사밍 과수원 (과일 뷔페)
카오사밍 지구의 샌뚱과 퉁논시 지역 일대에서는 수언나이암퍼, 수언폰암파이 같은 과수원이 방문객을 받는다. 두리안, 망고스틴, 람부탄, 롱콩, 살락, 황금 파인애플까지 있다. 일부는 과일 철 동안 과수원 안에서 무제한 과일 뷔페를 운영한다. 가기 전에 운영 시간대를 확인해두자.
과수원 방문 팁
트랏의 과일 철은 짧아서 대략 4월부터 7월 중순까지다. 과수원 안에서 과일 뷔페를 즐기고 싶다면 이 기간에 맞춰 방문해야 하고, 어느 시간대가 열려 있는지, 무엇이 익어 있는지 미리 과수원에 전화로 확인해야 한다. 비수기에는 많은 과수원이 문을 닫거나 뷔페를 운영하지 않지만, 황금 파인애플은 거의 일년 내내 길가 노점에서 볼 수 있다.
시내에서 먹기 — 국수, 완탕 & 오래된 노포
트랏 시내에는 오랫동안 도시의 일부로 자리해온 노포들이 있어 들러볼 만하다. 묵직한 해산물 한 끼가 부담스럽다면, 현지인들이 실제로 즐겨 먹는 국수와 완탕 골목을 시도해보자. 지갑에 부담 없고 먹기도 편해서 아침 식사나 섬 가는 배를 타기 전 가벼운 한 끼로 좋다.
- 끼아오농부아 — 트랏 시내에서 50년 넘게 자리를 지킨 계란국수-완탕 가게로, 계란국수를 직접 뽑는다. 해산물 국수는 50밧부터 시작한다. 트랏 현지인들이 입소문으로 알려온 전설적인 곳이다.
- 치킨 & 여주 국수 — 여주를 곁들인 치킨 국수를 뷔페식으로 즐길 수 있어 현지인들이 아침 식사로 좋아한다. 따뜻하게 먹으면 속이 편하고 균형 잡힌 맛이다.
- 숙짜이 (갯가재 국수) — 국수 한 그릇으로 바다의 맛을 느끼고 싶다면, 이곳은 진한 국물에 갯가재를 아낌없이 올려준다. 든든한 점심에 현지 재료가 다 들어간 한 그릇이다.
지역별로 먹기 — 일정에 맞춰 고르기
- 트랏 시내 — 끼아오농부아, 갯가재 국수, 빠믁 오징어구이, 그리고 새우젓과 절인 생선을 파는 기념품 가게들. 이동 중 잠깐 들르거나 섬 가는 배를 기다리는 동안 즐기기 좋다.
- 후앙남카오-램클랏-아오야이 — 운하변과 바닷가에서 좋은 가격으로 즐기는 신선한 해산물. 차가 있다면 시내를 벗어나 여유롭게 긴 식사를 즐기기 좋다.
- 클렁야이-반핫렉 — 나라의 동쪽 끝자락으로, 해산물을 먹으며 일몰을 감상하고, 국경 시장에 들르고, 어촌 마을에서 새우젓과 건어물을 사기 좋은 곳이다.
- 카오사밍 — 과수원 지대로, 4월부터 7월까지 과일 철에 가장 좋다. 황금 파인애플, 달콤한 살락, 그리고 과수원 안 과일 뷔페를 즐길 수 있다.
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