🔄 อัปเดตล่าสุด 21 มิ.ย. 2026
ก่อนอื่นแยกให้ชัดสองคำ — ดำน้ำตื้น (snorkeling) คือใส่หน้ากากกับท่อหายใจ ลอยดูปะการังผิวน้ำ ไม่ต้องมีใบ ทำเองได้จากหาด ส่วน ดำน้ำลึก (scuba diving) ต้องมีถัง มีไกด์ และถ้าจะดำเป็นเรื่องเป็นราวต้องมีใบ Open Water เกาะพะงันมีให้ครบทั้งสองแบบ คนที่อยากแค่ลอยดูปลาก็ไปเกาะม้าได้เลย ส่วนคนที่อยากเห็นฉลามวาฬต้องนั่งเรือออกไปหินแซลแบงก์
จุดดำน้ำตื้นรอบเกาะ — ว่ายออกจากหาดได้เลย
ข้อดีของเกาะพะงันคือจุดดำน้ำตื้นหลายแห่งอยู่ติดหาด ไม่ต้องลงเรือก็เห็นปะการังกับฝูงปลาได้ จุดที่คนไปบ่อยสุดอยู่ทางเหนือและตะวันตกเฉียงเหนือของเกาะ น้ำใสกว่าฝั่งใต้ที่เป็นโซนหาดริน
เกาะม้า–หาดแม่หาด (Koh Ma / Mae Haad)
เกาะเล็กทางตะวันตกเฉียงเหนือ มีสันทรายเชื่อมจากหาดแม่หาดออกไปถึงตัวเกาะตอนน้ำลง รอบเกาะเป็นแนวปะการังลาดเอียงสีสด ปลาเยอะ น้ำใส ถือเป็นจุดดำน้ำตื้นที่ดีที่สุดของเกาะ ปะการังอยู่ห่างหาดแค่ราว 30 เมตร เดินลงว่ายได้เลย
หาดขอม (Haad Khom / Haad Khuad ฝั่งเหนือ)
อ่าวเล็กทางเหนือใกล้ชลกหลำ มีแนวปะการังเป็นซ่ออยู่ปากอ่าว น้ำค่อนข้างนิ่งและใส โรงเรียนดำน้ำหลายแห่งพานักเรียนมาฝึกที่นี่เพราะคลื่นไม่แรง เหมาะมือใหม่
หาดสลัด (Salad Beach)
หาดฝั่งตะวันตกเฉียงเหนือที่มีแนวปะการังห่างหาดราว 100 เมตร ดีตรงที่เข้าถึงได้แม้น้ำลง ไม่ต้องรอน้ำขึ้น เหมาะคนที่อยากลอยดูปลาแบบสบาย ๆ ไม่ต้องลงเรือ
อ่าวชลกหลำ (Chaloklum Bay)
อ่าวใหญ่ฝั่งเหนือที่เป็นฐานของร้านดำน้ำหลายร้าน คลื่นนิ่งเกือบทั้งปี เหมาะ Discover Scuba ครั้งแรกหรือ beach dive ปะการังไม่จัดเท่าเกาะม้า แต่ปลอดภัยและสะดวกสำหรับลองดำครั้งแรก
ลอยดูปลาให้ปลอดภัย
เกาะม้าและหาดสลัดสวยสุดตอนน้ำขึ้นกับช่วงเช้า น้ำนิ่งและใสกว่า ตอนน้ำลงปะการังอยู่ตื้นมาก ระวังเตะหรือยืนทับ ทั้งบาดเท้าและทำปะการังพัง ใส่รองเท้ายางและอย่าจับปะการัง · เดือนสิงหาคมเป็นช่วงพีคของแมงกะพรุน ถ้าเห็นเยอะให้ขึ้นจากน้ำ
อยากเที่ยว เกาะพะงัน ให้สนุกขึ้น? จองทัวร์ & กิจกรรม
จองออนไลน์ล่วงหน้าผ่าน Klook หรือ GetYourGuide มักได้ราคาดีกว่าหน้างานและไม่ต้องต่อคิว เลือกเฉพาะกิจกรรมที่อยากทำจริง ๆ ราคาและที่ว่างดูสด ๆ ได้ในแต่ละเว็บ
ดำน้ำลึก — หินแซลแบงก์ คือพระเอก
ถ้าพูดถึงดำน้ำลึกแถวนี้ ทุกร้านจะพาไปจุดเดียวกันก่อน คือ หินแซลแบงก์ (Sail Rock / หินใบ) กองหินใต้น้ำกลางทะเลระหว่างเกาะพะงันกับเกาะเต่า ยอดโผล่พ้นน้ำนิดเดียวแต่ใต้น้ำลึกราว 30 เมตร จุดเด่นคือ chimney ปล่องหินที่ดำลอดทะลุจากลึกขึ้นมาผิวน้ำได้ ฝูงปลาหนาแน่น ทั้งฝูงทูน่า ปลาสาก และถ้าโชคดีช่วงน้ำใสจะเจอฉลามวาฬ หลายคนยกให้เป็นจุดดำน้ำที่ดีที่สุดในอ่าวไทย
- หินแซลแบงก์ (Sail Rock) — กองหินเดี่ยวกลางทะเล ปล่อง chimney ลอดได้ ฝูงปลาหนา ลุ้นฉลามวาฬ · เรือจากชลกหลำราว 1 ชม.
- อุทยานฯ หมู่เกาะอ่างทอง (Ang Thong) — 42 เกาะหินปูน ปะการังสภาพดี น้ำเขียวมรกต เรือจากเกาะพะงันราว 2 ชม. นิยมไปทั้งดำตื้นและเที่ยวเกาะ
- จุดดำน้ำฝั่งเกาะเต่า — Chumphon Pinnacle, White Rock, Green Rock หลายร้านพ่วงไปได้ในทริปเดียวกับชั่วโมงเรือใกล้เคียง
- จุดท้องถิ่นรอบเกาะพะงัน — เกาะม้า หาดยาว เหมาะ fun dive ตื้น ๆ หรือเรียนคอร์ส ราคาถูกกว่าออกไกล
ฉลามวาฬไม่การันตี
บอกตรง — ฉลามวาฬที่หินแซลแบงก์เป็นเรื่องของโชค ไม่มีร้านไหนการันตีได้ ช่วงน้ำใสสุดและมีโอกาสเจอบ่อยขึ้นมักเป็นราวพฤษภาคม–กันยายน แต่ก็ไปแล้วไม่เจอได้ทุกเดือน ไปเพราะอยากดำกองหินสวย ๆ เป็นหลัก ถ้าได้เจอฉลามวาฬคือกำไร
ร้านดำน้ำที่เปิดอยู่จริง + ราคาทริปเรือ
เกาะพะงันมีโรงเรียนดำน้ำกว่า 20 ร้าน กระจายแถวบ้านใต้ หาดริน หาดยาว และชลกหลำ ส่วนใหญ่เป็น PADI ราคาทริปเรือใกล้เคียงกัน ต่างกันที่ทำเล กรุ๊ปเล็กใหญ่ และภาษาไกด์ นี่คือร้านที่ยังเปิดและรีวิวดี (ราคาเป็นค่าโดยประมาณ เช็กกับร้านอีกที เพราะขยับตามฤดูและน้ำมัน)
Chaloklum Diving
ร้านเก่าแก่ฐานอยู่หมู่บ้านชลกหลำฝั่งเหนือ ใกล้ท่าเรือออกหินแซลแบงก์ที่สุด ราคาตรงไปตรงมา มีตั้งแต่ beach dive ในอ่าวไปจนทริปไกล
Sail Rock Divers
ตั้งชื่อตามจุดดำน้ำเลย ออกเรือจากท่าชลกหลำ กรุ๊ปจำกัด 4 คนต่อไกด์ มีอาหารเช้า–เที่ยงบนเรือ นัดราว 7:15 น. ออก 8:00 กลับบ่ายโมงครึ่ง–บ่ายสอง
Haad Yao Divers
PADI 5 Star ฝั่งตะวันตก เปิดมาตั้งแต่ปี 1997 เป็นร้านใหญ่ที่คนรู้จัก ออกทริปอ่างทอง หินแซลแบงก์ เกาะเต่า และดำน้ำฝั่งตะวันตกของเกาะ เหมาะคนพักโซนหาดยาว
Lotus Diving
ร้านฝั่งเหนือแถวชลกหลำ ออกทริป Sail Rock รายวันเป็นหลัก รีวิวด้านความเอาใจใส่มือใหม่ดี เหมาะคนเริ่มเรียนหรือกลับมาดำหลังหยุดไปนาน
The Dive Inn
ร้านที่ทำคอนเทนต์จุดดำน้ำละเอียด พาไปได้ทั้งจุดท้องถิ่นรอบเกาะ หินแซลแบงก์ และอ่างทอง เหมาะคนอยากเข้าใจแต่ละจุดก่อนลงน้ำ
Reefers Diving
อีกร้านในลิสต์ที่คนพักโซนบ้านใต้–หาดรินไปสะดวก ออกทริปดำน้ำลึกและคอร์สพื้นฐาน ราคาฐานใกล้เคียงร้านอื่นบนเกาะ
ราคาคอร์สเรียนดำน้ำ
ถ้าอยากได้ใบ Open Water (3–4 วัน) ราคาฐานบนเกาะราว ฿13,200 ส่วน Discover Scuba แบบลองดำครั้งแรกไม่ต้องมีใบ beach dive ราว ฿2,000 หรือแบบลงเรือ 2 ดำราว ฿4,100 · เทียบราคากับเกาะเต่าที่อยู่ใกล้ ๆ ได้ บางคนข้ามไปเรียนที่เกาะเต่าเพราะร้านเยอะและแข่งราคากันสูง
ทริปเรือ 1 วัน หน้าตาเป็นยังไง
ทริปดำน้ำลึกส่วนใหญ่เป็นแบบไปเช้า–กลับบ่าย ออกจากท่าชลกหลำทางเหนือ เพราะใกล้หินแซลแบงก์สุด นี่คือตารางคร่าว ๆ ของทริป Sail Rock 2 ดำที่ร้านส่วนใหญ่ใช้
Sail Rock 2 ดำ (ไปเช้า-กลับบ่าย)
ส่วนทริปดำน้ำตื้น ไม่ต้องลงเรือก็ได้ — ขับมอเตอร์ไซค์หรือนั่งรถไปเกาะม้า/หาดสลัด เช่าหน้ากากท่อหายใจที่หาดราว ฿100–150 แล้วลอยดูเองได้ทั้งวัน ถ้าอยากไปอ่างทองค่อยจองทัวร์เรือเป็นวันแยกต่างหาก
ฤดูไหนน้ำใสที่สุด
เกาะพะงันดำน้ำได้เกือบทั้งปี แต่ความใสและคลื่นต่างกันตามฤดู ถ้าให้เลือกช่วงดีสุด
- ธันวาคม–เมษายน — หน้าแล้ง ฟ้าใส ทะเลนิ่ง ดำน้ำตื้นที่เกาะม้า–หาดสลัดสวยสุด น้ำใสเหมาะถ่ายรูป เป็นไฮซีซั่นของเกาะ
- พฤษภาคม–กันยายน — ทัศนวิสัยใต้น้ำที่หินแซลแบงก์มักดีสุด และเป็นช่วงลุ้นฉลามวาฬบ่อยขึ้น เหมาะดำน้ำลึก แม้บนบกจะมีฝนเป็นช่วง ๆ
- ตุลาคม–พฤศจิกายน — หน้ามรสุมฝั่งอ่าวไทย คลื่นแรง ฝนเยอะ บางวันเรือไม่ออก ทัศนวิสัยใต้น้ำตก เป็นช่วงที่ควรเผื่อแผน
- สิงหาคม — ระวังแมงกะพรุนพีค ถ้าดำน้ำตื้นเช็กสภาพหาดก่อนลง
เลือกหาดตามทิศลม
หน้ามรสุมปลายปีลมมาจากฝั่งหนึ่ง ทำให้บางหาดคลื่นแรงน้ำขุ่น แต่หาดอีกฝั่งยังนิ่ง ถ้าฝั่งเหนือคลื่นแรงให้ลองย้ายไปหาดฝั่งที่อับลม ถามที่พักหรือร้านดำน้ำก่อนได้ว่าวันนี้ฝั่งไหนใส
ความปลอดภัยที่ต้องรู้ก่อนลงน้ำ
- มอเตอร์ไซค์ทางชัน — หาดดำน้ำหลายแห่งอยู่ฝั่งเหนือ ถนนบางช่วงชันและลื่น ถ้าไม่ชินทางเขาให้เลี่ยงทางลัด ขับช้า ใส่หมวกกันน็อกทุกครั้ง
- ดำน้ำลึกต้องเว้นก่อนบิน — ถ้าจะขึ้นเครื่องกลับ ควรเว้นหลังดำน้ำอย่างน้อย 18–24 ชม. อย่าจัดทริปดำวันสุดท้ายก่อนบิน
- เช็กใบรับรองร้าน — เลือกร้าน PADI/SSI ที่มีตัวตนจริง ถามจำนวนคนต่อไกด์ กรุ๊ปเล็กปลอดภัยและสนุกกว่า
- ดูแลของมีค่า — อย่าทิ้งกระเป๋า มือถือ กล้องไว้บนหาดตอนลงน้ำ ฝากที่พักหรือล็อกไว้ในร้าน
- อย่าจับ–อย่ายืนทับปะการัง — ทั้งบาดตัวและทำลายแนวปะการังที่ฟื้นยาก ลอยตัวให้ห่างพื้น
วางแผนเที่ยวเกาะพะงันให้ครบทั้งหาด น้ำตก และที่พัก
ดูคู่มือเกาะพะงัน →