🔄 อัปเดตล่าสุด 21 มิ.ย. 2026
ฝั่งตะวันตกของเกาะพะงันหันหน้าออกอ่าวไทย แปลว่าทุกเย็นคุณจะได้ดูพระอาทิตย์ตกลงทะเลแบบเต็ม ๆ ไม่มีเกาะบัง หาดแถบนี้คลื่นนิ่งกว่าฝั่งหาดริ้น น้ำใสในหน้าไฮซีซัน (ราวกลางธันวาคมถึงเมษายน) และบรรยากาศชิลกว่ามาก คนที่มาส่วนใหญ่เป็นสายพักผ่อน สายโยคะ และคนที่อยู่ยาวบนเกาะ ข้อแลกเปลี่ยนคือ ตอนน้ำลงแรงน้ำจะถอยห่างฝั่งไปไกล เดินลงไปกว่าจะถึงน้ำลึกพอว่ายได้ เป็นเรื่องปกติของฝั่งนี้ ดูตารางน้ำขึ้นน้ำลงก่อนวางแผนเล่นน้ำจะช่วยได้เยอะ
หาดยาว (Haad Yao) — หาดทอดยาว แนวปะการัง วิวพระอาทิตย์ตก
หาดยาวอยู่ทางตะวันตกเฉียงเหนือของเกาะ เป็นหาดทรายขาวละเอียดทอดยาวเป็นโค้งเรียบ ลงน้ำง่าย เป็นหนึ่งในหาดฝั่งตะวันตกที่เล่นน้ำได้สบายที่สุดในหน้าไฮซีซัน จุดที่หลายคนชอบคือมีแนวปะการังชายฝั่งอยู่ห่างออกไปราว 300–400 เมตร ดำน้ำตื้นเจอปลานกแก้ว ฝูงปลาสีน้ำเงิน และบางทีก็เจอปลากระเบนจุดฟ้าเลียบขอบแนวปะการัง ฝั่งเหนือของหาดน้ำมักใสกว่า
ด้านหลังหาดยาวมีสันเขาที่เป็นจุดชมวิวเข้าถึงง่ายที่สุดของฝั่งตะวันตก มองเห็นทะเล หุบเขา และพระอาทิตย์ตกแบบพาโนรามา ที่พักมีตั้งแต่บังกะโลริมหาดไปจนถึงบูทีกบนเนินที่วิวสวย เหมาะกับคนอยากได้หาดเงียบ ๆ แต่ยังมีร้านอาหารและร้านสะดวกซื้อพอใช้
- เล่นน้ำ–ดำน้ำตื้น — หน้าไฮซีซันน้ำใส แนวปะการังห่างฝั่ง 300–400 ม. ฝั่งเหนือใสกว่า เอาหน้ากากไปเองสะดวกกว่ารอเช่า
- น้ำลง — น้ำถอยห่างฝั่งพอควรช่วงน้ำลงแรง เป็นเรื่องปกติของฝั่งตะวันตก เช็กตารางน้ำก่อน
- เดินทาง — จากท่าเรือท้องศาลาราว 15–20 นาทีด้วยมอเตอร์ไซค์หรือแท็กซี่ ช่วงไฮซีซันเดือนกุมภา–มีนาคมน้ำใสสุด
อยากเที่ยว เกาะพะงัน ให้สนุกขึ้น? จองทัวร์ & กิจกรรม
จองออนไลน์ล่วงหน้าผ่าน Klook หรือ GetYourGuide มักได้ราคาดีกว่าหน้างานและไม่ต้องต่อคิว เลือกเฉพาะกิจกรรมที่อยากทำจริง ๆ ราคาและที่ว่างดูสด ๆ ได้ในแต่ละเว็บ
หาดสน (Haad Son / Secret Beach) — อ่าวเล็กเงียบ เหมาะดูพระอาทิตย์ตกแบบส่วนตัว
หาดสน หลายคนเรียก Secret Beach เป็นอ่าวเล็ก ๆ ซ่อนตัวอยู่ระหว่างโขดหินและต้นไม้ ถึงตอนนี้จะไม่ลับเหมือนชื่อแล้ว แต่ยังให้ความรู้สึกเป็นส่วนตัวกว่าหาดใหญ่ ๆ ทรายนุ่ม น้ำใส บรรยากาศสบาย ๆ เหมาะนั่งจิบอะไรเย็น ๆ รอพระอาทิตย์ตก หาดอยู่ติดกับโซนหาดยาว–ศรีธนู ขับมอเตอร์ไซค์ต่อไปอีกนิดเดียว
เรื่องที่ควรรู้
ทางเข้าหาดสนช่วงท้าย ๆ เป็นเนินชันและบางจุดเป็นทางดิน ถ้าไม่ชินมอเตอร์ไซค์บนทางชัน ค่อย ๆ ไปหรือจอดเดินลงจะปลอดภัยกว่า อย่าฝืนขับตอนฝนตกเพราะลื่น และร้านริมหาดมีไม่กี่ร้าน เตรียมน้ำติดตัวไปด้วย
ศรีธนู (Srithanu) — หาดทรายนุ่ม ย่านโยคะ–สุขภาพ
ศรีธนูเป็นหาดทรายละเอียดนุ่ม น้ำตื้นและนิ่ง คนน้อยกว่าหาดเพื่อนบ้านอย่าง Zen Beach บรรยากาศมีความเป็นท้องถิ่นและสบาย ๆ จุดเด่นของย่านนี้คือชุมชนโยคะและสายสุขภาพที่เข้มแข็งที่สุดบนเกาะ รอบหาดเต็มไปด้วยคาเฟ่ริมทะเลที่เสิร์ฟสมูทตี้โบวล์ มะพร้าวสด และเมนูวีแกน เป็นย่านที่คนมาอยู่ยาวหลายเดือนเยอะ
ข้อควรรู้คือ ศรีธนูน้ำลงค่อนข้างแรง ช่วงน้ำลงสุดจะเล่นน้ำลำบากหน่อย แต่ก็ยังลงไปแช่น้ำตื้น ๆ หรือเดินเล่นริมหาดได้ ส่วนตอนเย็นหาดโค้งของศรีธนูรับแสงพระอาทิตย์ตกเหนืออ่าวไทยได้สวยมาก เป็นย่านที่เหมาะกับคนอยากพักแบบเนิบ ๆ ตื่นมาโยคะ กินคลีน แล้วจบวันด้วยพระอาทิตย์ตก
คาเฟ่สายสุขภาพรอบศรีธนู
สมูทตี้โบวล์ มะพร้าวสด เมนูวีแกน หาได้หลายร้านในย่านเดียว เดินชิมได้สบาย
สตูดิโอโยคะ
ย่านนี้มีโรงเรียนและคลาสโยคะหนาแน่นที่สุดบนเกาะ เหมาะคนอยากเข้าคลาสจริงจัง
Zen Beach — จุดชมพระอาทิตย์ตกที่ดังที่สุดของฝั่งนี้
Zen Beach (หรืออ่าวเนียด) อยู่ในโซนศรีธนู ห่างจากท้องศาลาไปทางเหนือราว 5.5 กิโลเมตร เป็นหาดที่ขึ้นชื่อเรื่องพระอาทิตย์ตกมากที่สุดของฝั่งตะวันตก ทุกเย็นจะมีคนมานั่งรอแสง มีนักดนตรีอะคูสติก คนเล่นโยคะ และคนนั่งสมาธิริมหาด บรรยากาศสายสปิริชวลชัดเจนตามย่านศรีธนู
ไฮไลต์คือคืนวันศุกร์ที่มักมีวงกลองริมหาด (drum circle) นักดนตรีจับกลุ่มเล่นกลอง กีตาร์ บางคืนมีโชว์ไฟ คนมานั่งดูพระอาทิตย์ตกพร้อมเสียงดนตรีสด ศูนย์กลางของหาดคือ Grasshopper Beach Bar บาร์สไตล์ rustic ที่เป็นจุดนัดพบ มีอาหารไทย น้ำผลไม้ปั่น เบียร์เย็น และค็อกเทลราคาไม่แพง
ดื่มอย่างมีสติ + ดูแลของมีค่า
บรรยากาศสนุก แต่อย่าลืมดื่มแต่พอดี เก็บกระเป๋า มือถือ และของมีค่าไว้ใกล้ตัวเสมอ ถ้าจะลงน้ำตอนเย็นให้มีเพื่อนอยู่ด้วยและอย่าออกไกลฝั่ง ทะเลตอนแสงน้อยกะระยะยาก กลับที่พักตอนค่ำขับมอเตอร์ไซค์ช้า ๆ เพราะถนนฝั่งนี้มืดและมีทางชัน
หินกอง (Hin Kong) และโซนกลาง ๆ ที่คนมองข้าม
ถัดลงมาทางใต้ของศรีธนูคือหินกอง หาดยาวเงียบ ๆ ที่คนน้อย เหมาะกับคนอยากได้พระอาทิตย์ตกสวยแต่ไม่อยากเจอฝูงชนแบบ Zen Beach รอบหาดมีที่พักและร้านอาหารกระจายตัวแบบไม่แน่น ใกล้ท้องศาลามากกว่าหาดยาว ทำให้เข้าเมืองไปกินตลาดเย็นหรือซื้อของสะดวก เป็นทำเลที่ลงตัวสำหรับคนอยากอยู่เงียบแต่ไม่อยากไกลความเจริญเกินไป
ที่พักเงียบริมทะเลฝั่งตะวันตก (จากรีวิวจริง)
ฝั่งตะวันตกมีที่พักตั้งแต่บังกะโลไม้ราคาประหยัดไปจนบูทีกริมหาด ด้านล่างเป็นตัวอย่างที่มีตัวตนจริงและมักได้รับรีวิวดีเรื่องความเงียบและวิวพระอาทิตย์ตก ราคาเป็นช่วงโดยประมาณ จะสวิงตามฤดูและคืนฟูลมูนเสมอ บอกตรง ๆ ว่าช่วงฟูลมูนและไฮซีซันราคาขยับขึ้นและเต็มเร็ว ควรจองล่วงหน้า
Mangata Boutique Bungalows (ศรีธนู)
บูทีกผู้ใหญ่อย่างเดียว ริมหาดปลายใต้ของศรีธนู มีบังกะโลมุงจากแค่ 5 หลังล้อมสระน้ำเกลืออินฟินิตี้ ทุกหลังมีระเบียงกว้างวิวทะเลและพระอาทิตย์ตก เงียบและเป็นส่วนตัว เหมาะคู่รัก
Phangan Cove Beach Resort (ศรีธนู)
รีสอร์ตเล็ก ๆ ริมหาดอ่าวศรีธนู บังกะโลไม้เรียบง่ายใต้ร่มมะพร้าว ห่างทรายแค่ไม่กี่ก้าว มีสระว่ายน้ำกลางแจ้งและเตียงอาบแดดริมหาด เหมาะนอนชิลทั้งบ่าย
Laemson Resort (ศรีธนู–แหลมสน)
ตัวเลือกราคาประหยัด ในมุมเงียบของหาดศรีธนู รอบ ๆ ร่มรื่นเป็นธรรมชาติ ใกล้ทะเลสาบแหลมสนและขับไปหาดสน (Secret Beach) แป๊บเดียว เหมาะสายธรรมชาติงบไม่สูง
บังกะโลริมหาดหาดยาว
โซนหาดยาวมีบังกะโลริมทรายและบูทีกบนเนินวิวพระอาทิตย์ตกหลายระดับราคา เหมาะคนอยากได้หาดเล่นน้ำได้ + ดำน้ำตื้นแนวปะการังหน้าหาด
เรื่องราคาห้อง บอกตรง
ราคาห้องฝั่งนี้สวิงแรงตามฤดู หน้าโลว์ซีซัน (พฤษภา–ตุลาคม โดยเฉพาะช่วงฝน) ราคาลงและต่อรองได้ ส่วนไฮซีซันและ คืนฟูลมูน ราคาขึ้นและเต็มเร็วมาก บางที่ตั้งขั้นต่ำหลายคืนรอบฟูลมูน ถ้าเล็งคืนฟูลมูนควรจองล่วงหน้าเป็นเดือน
การเดินทางและความปลอดภัยฝั่งตะวันตก
- จากท่าเรือท้องศาลา — หาดยาวราว 15–20 นาที, ศรีธนู/Zen Beach ราว 5.5 กม. ไปทางเหนือ, หินกองอยู่ใกล้เมืองกว่า
- มอเตอร์ไซค์ — สะดวกสุดแต่ถนนเข้าหาดบางช่วง (โดยเฉพาะหาดสน) ชันและเป็นทางดิน ใส่หมวกกันน็อก ขับช้าตอนฝน
- แท็กซี่/สองแถว — มีบริการรับส่ง เหมาะคนไม่ขับมอเตอร์ไซค์ ตกลงราคาก่อนขึ้น
- น้ำขึ้นน้ำลง — ฝั่งตะวันตกน้ำลงแรง เช็กตารางน้ำก่อนถ้าตั้งใจมาเล่นน้ำ ช่วงน้ำขึ้นเล่นน้ำสบายกว่า
วางแผนเที่ยวเกาะพะงันแบบเต็มอิ่ม ทั้งหาด คาเฟ่ และที่พัก
ดูคู่มือเที่ยวเกาะพะงัน →