หาดลำปำ
นั่งกินลมริมทะเลสาบสงขลา

🔄 อัปเดตล่าสุด 21 มิ.ย. 2026

ถ้าถามคนพัทลุงว่าเย็น ๆ ไปนั่งเล่นที่ไหนดี คำตอบที่ได้บ่อยที่สุดคือลำปำ หาดลำปำไม่ใช่ทะเลแบบที่หลายคนคิด มันคือริมทะเลสาบสงขลา ทะเลสาบน้ำกร่อยขนาดใหญ่ที่สุดในไทย น้ำจึงนิ่งไม่มีคลื่นแรง มีหาดทรายทอดยาวใต้ทิวสน มีศาลากลางน้ำ มีสะพานเดินออกไปรับลม และมีแถวร้านอาหารริมน้ำให้นั่งกินยาว ๆ จนแดดร่ม นี่คือที่เที่ยวพัทลุงที่เข้าง่ายที่สุด ไม่ต้องเดินป่า ไม่ต้องปีนเขา แค่ขับรถออกจากเมืองไม่ถึงสิบห้านาที

หาดลำปำคือที่แบบไหน

หาดลำปำเป็นหาดทรายริมฝั่งทะเลสาบสงขลาตอนใน ทางเทศบาลปรับเป็นสวนสาธารณะริมน้ำ มีทิวสนร่มรื่น ม้านั่ง ลานปั่นจักรยานเล่น และวงเวียนที่มีรูปปั้นฝูงปลาลำปำกับโลมาอิรวดี สัตว์ประจำถิ่นของทะเลสาบ จุดที่คนชอบถ่ายรูปคือศาลากลางน้ำชื่อ ศาลาลำปำที่รัก ที่มีสะพานเดินออกไปยื่นกลางน้ำ กับพระบรมราชานุสาวรีย์รัชกาลที่ 5 ในฉลองพระองค์โจงกระเบน ตั้งอยู่ริมฝั่ง เพราะครั้งหนึ่งพระองค์เคยเสด็จมาประทับแรมที่ลำปำ

• หาดทราย + ทิวสน — น้ำนิ่ง ลงเล่นน้ำตื้น ๆ ได้ แต่คนส่วนใหญ่มานั่งรับลมใต้ร่มสนมากกว่า
• ศาลาลำปำที่รัก — ศาลากลางน้ำ มีสะพานเดินออกไป จุดถ่ายรูปและชมวิวทะเลสาบที่คนนิยมที่สุด
• สะพานริมเล — สะพานเชื่อมยาวราว 40 เมตร เดินออกไปรับลมกลางน้ำ มองเห็นเส้นขอบทะเลสาบกว้าง
• อนุสาวรีย์ ร.5 — ตั้งเด่นริมฝั่งด้านซ้าย หลายคนแวะไหว้ก่อนลงไปเดินเล่นริมหาด
• วงเวียนปลาลำปำ–โลมาอิรวดี — ประติมากรรมสัตว์ประจำถิ่นของทะเลสาบสงขลา

ไปยังไง ใช้เวลาเท่าไหร่

หาดลำปำอยู่ห่างจากตัวเมืองพัทลุงราว 8 กิโลเมตร ขับรถไม่เกิน 15 นาที จากในเมืองใช้ถนนราเมศวร์ ข้ามทางรถไฟ ต่อเข้าถนนอภัยบริรักษ์ (ทางหลวง 4047 พัทลุง–ลำปำ) เป็นทางลาดยางตลอด มีป้ายบอกทางชัด ขับตรงไปจนสุดก็เจอหาด รถส่วนตัวหรือมอเตอร์ไซค์สะดวกที่สุด เพราะรถสาธารณะเข้าถึงน้อย ถ้าไม่มีรถ เช่ามอเตอร์ไซค์ในเมืองหรือเรียกรถรับจ้างไปกลับจะคล่องกว่า

อาหารทะเลริมเล กินที่ไหนดี

เสน่ห์อย่างหนึ่งของลำปำคือแถวร้านอาหารริมน้ำที่เทศบาลจัดให้พ่อค้าแม่ค้าเช่าทำกิน มีราว 20 ร้านเรียงริมหาด ทั้งอาหารทะเลและอาหารใต้ทั่วไป ของเด็ดที่คนสั่งกันคือกุ้งก้ามกราม หรือที่คนลำปำเรียก กุ้งสามน้ำ กุ้งจากทะเลสาบสงขลาที่เนื้อแน่นหวานมัน เราคัดร้านที่คนพัทลุงและรีวิวพูดถึงกันบ่อยมาให้ดู

ชมพระอาทิตย์ตก ช่วงไหนสวย

จุดขายตัวจริงของลำปำคือพระอาทิตย์ตก เพราะหาดหันออกทะเลสาบฝั่งที่ดวงอาทิตย์ลับขอบน้ำพอดี ช่วงเย็นราว 17.30–18.30 น. ฟ้าจะค่อย ๆ เปลี่ยนจากส้มเป็นชมพูแล้วเป็นม่วง สะท้อนลงผิวน้ำนิ่ง ๆ ของทะเลสาบ คนนิยมจองโต๊ะริมน้ำที่ร้านไว้ก่อน หรือไปยืนบนสะพาน/ศาลาลำปำที่รักเพื่อเก็บภาพมุมเปิด ลมช่วงเย็นเย็นสบาย เหมาะนั่งรอแบบไม่ต้องรีบ

• มาก่อนหกโมงเย็น — จะได้ที่นั่งริมน้ำมุมดี ๆ และทันเห็นฟ้าค่อย ๆ เปลี่ยนสี
• มุมสะพาน/ศาลากลางน้ำ — มุมเปิดโล่งที่สุด เห็นเส้นขอบทะเลสาบเต็มตา
• เลี่ยงหน้าฝน — ช่วง ต.ค.–ธ.ค. ฝนใต้ตกชุก ฟ้าปิดบ่อย เช็กพยากรณ์ก่อนไป
• หลังพระอาทิตย์ตก — ร้านยังเปิดถึงสองทุ่ม นั่งกินต่อรับลมค่ำได้สบาย

เที่ยวลำปำให้ครบในเย็นเดียว

เตรียมตัวก่อนไป

• พกเงินสด — ร้านริมหาดหลายร้านรับเงินสดสะดวกกว่าโอน เผื่อไว้ดีกว่า
• ยากันยุง — ริมน้ำช่วงเย็นยุงเยอะ พกสเปรย์หรือทาโลชั่นกันยุงไปด้วย
• กันแดดช่วงบ่าย — ถ้ามาก่อนสี่โมง แดดใต้ยังแรง หมวกกับแว่นช่วยได้
• เผื่อเวลาวันหยุด — เสาร์อาทิตย์และวันหยุดยาวคนเยอะ ร้านดังเต็มเร็ว มาเร็วหน่อยจะได้ที่นั่งดี