🔄 อัปเดตล่าสุด 21 มิ.ย. 2026
ถนนเลียบหาดแม่รำพึง (รย.1001) ฝั่งตำบลตะพง คือแหล่งรวมร้านอาหารทะเลที่หนาแน่นที่สุดของระยองตอนใน ร้านส่วนใหญ่เปิดตั้งแต่สายยันสามทุ่ม แต่ช่วงที่คนนิยมคือมื้อเย็น เพราะแดดร่ม ลมเย็น และหลายร้านมีโต๊ะตั้งบนทรายให้นั่งฟังคลื่น เมนูที่เจอแทบทุกร้านคือปูม้านึ่ง กุ้งเผา หอยต่าง ๆ ปลาทอด/นึ่งมะนาว และผัดผงกะหรี่ ราคาขึ้นกับน้ำหนักของสด แนะนำให้ถามราคาต่อกิโลก่อนสั่งทุกครั้ง
ร้านซีฟู้ดริมหาดแม่รำพึงที่คนพูดถึง
เจ๊ยินดี ซีฟู้ด
ร้านเก่าแก่ริมหาดแม่รำพึงที่คนระยองและนักเที่ยวนึกถึงเป็นร้านแรก ของสด กุ้งตัวโต ปลาตัวใหญ่ นั่งริมหาดรับลมได้ เมนูที่คนสั่งบ่อยคือทะเลเผา ออส่วนหอยนางรม หมึกผัดไข่เค็ม และปูผัดผงกะหรี่
ป้ายา ซีฟู้ด
อยู่ต้นเส้นเลียบหาดแม่รำพึงใกล้สะพานคู่ประมง เป็นอีกร้านที่ติดอันดับร้านอาหารระยองบนรีวิวต่างชาติ เมนูหอยเชลล์อบเนยกับส้มตำปูม้าเป็นที่ติดใจ เหมาะมากันเป็นครอบครัวหรือกลุ่มเพื่อน
เจ๊อึ่ง ซีฟู้ด
ร้านริมหาดแม่รำพึงที่เปิดมานานเกือบยี่สิบปี เลือกของสดเป็นกุ้ง หอย ปู ปลา ได้เอง มีทั้งโซนในอาคารและโซนโต๊ะบนชายหาดให้นั่งชมวิว เป็นร้านที่ขายดีและคิวยาวช่วงวันหยุด
เจ๊จิ๋มโต๊ะกลม
ร้านริมหาดแม่รำพึงที่ช่วงเย็นบรรยากาศดี มองเห็นพระอาทิตย์ตกได้จากโต๊ะ ของทะเลสดใหม่ ราคาเป็นมิตร เหมาะกับคนที่อยากได้มื้อเย็นเงียบ ๆ ริมทะเลแบบไม่พลุกพล่านเกินไป
นกแก้ว ซีฟู้ด 2
ร้านอาหารทะเลติดหาดแม่รำพึง มีโซนชั้นบนและโซนโต๊ะที่ตั้งอยู่บนชายหาด ของสด ราคาไม่แพง วิวทะเลเปิดโล่ง เป็นตัวเลือกของคนที่อยากนั่งบนทรายจริง ๆ
น้องแหม่ม ซีฟู้ด
ร้านริมถนนเลียบหาดและติดทะเล มีตู้ของสดที่กำลังว่ายน้ำให้เลือก รสจัดจ้านแบบซีฟู้ดไทย ราคาคุยกันได้ เหมาะกับคนที่ชอบเลือกตัวเป็น ๆ ก่อนปรุง
เจ๊พรปักษ์ใต้ ซีฟู้ด
ร้านซีฟู้ดหาดแม่รำพึงที่เน้นรสมือทางใต้ผสมซีฟู้ด ใครชอบแกงรสจัด ผัดเผ็ด หรือเมนูใต้แบบมีพริกแกง จะถูกปาก เป็นร้านที่รสชาติต่างจากซีฟู้ดทั่วไปในย่าน
เจ๊อึ่ง ซีฟู้ด (โซนชายหาด)
โต๊ะฝั่งชายหาดของเจ๊อึ่งที่เซ็ตไว้ให้กินติดน้ำมากขึ้น เหมาะช่วงเย็นแดดร่ม ลมแรงกำลังดี เป็นจุดที่หลายคนมานั่งรอพระอาทิตย์ตกพร้อมสั่งกุ้งเผากับปูม้านึ่ง
ร้านซีฟู้ดท้องถิ่นกลางเส้นเลียบหาด
นอกจากร้านดัง ตลอดเส้นเลียบหาดยังมีร้านเล็กของชาวบ้านที่ราคาย่อมเยากว่า เมนูพื้นฐานครบ ปูม้า กุ้ง หอยลาย ปลาทอด เหมาะกับคนงบจำกัดที่ยังอยากได้วิวทะเล แนะนำดูร้านที่มีคนนั่งเยอะเป็นหลัก
ร้านอาหารทะเลย่านบ้านเพ (ปลายหาด)
ถ้าขับเลยปลายหาดแม่รำพึงไปทางบ้านเพ จะเจอร้านซีฟู้ดอีกกลุ่มใกล้ท่าเรือไปเกาะเสม็ด ของสดเพราะใกล้แหล่งประมง เหมาะถ้าจะกินมื้อเย็นก่อนหรือหลังลงเรือ
เคล็ดลับสั่งของสด
เมนูที่คิดราคาตามน้ำหนัก (ปู กุ้งแม่น้ำ หอยเชลล์ ปลา) ให้ถามราคาต่อกิโลและขอชั่งให้ดูก่อนปรุงทุกครั้ง จะได้ไม่เซอร์ไพรส์ตอนคิดเงิน และเลือกตัวที่ยังว่ายอยู่จะสดกว่า
อยากกินให้ลึกกว่าเดิม? ลองฟู้ดทัวร์ & คลาสทำอาหาร ระยอง
ครึ่งวันกับคนท้องถิ่นที่รู้จักร้านลับ หรือได้ลงมือทำอาหารเองสักมื้อ สนุกและรู้จักของกินลึกกว่าการนั่งกินเฉย ๆ จองล่วงหน้าผ่าน Klook หรือ GetYourGuide ได้เลย
มาเวลาไหนวิวสวยสุด
ช่วงที่คุ้มที่สุดคือ 16.30–18.30 เพราะแดดเริ่มร่ม ลมทะเลเย็น และได้เห็นพระอาทิตย์ลงน้ำพอดี หาดแม่รำพึงหันออกทะเลฝั่งที่เห็นแสงเย็นสวย ถ้ามาเสาร์–อาทิตย์หรือวันหยุดยาว ร้านดังอย่างเจ๊ยินดีกับเจ๊อึ่งคิวยาว แนะนำมาก่อนหกโมงเย็นหรือโทรจองโต๊ะริมหาดไว้ก่อน
- มื้อเย็นวิวพระอาทิตย์ตก — มาราว 16.30–18.00 จองโต๊ะแถวริมหาดไว้ก่อนจะได้มุมดี
- มากันเยอะ — สั่งปูม้านึ่ง กุ้งเผา หอยแครงลวก ผัดผงกะหรี่ และปลานึ่งมะนาว แชร์กันลงตัว
- งบจำกัด — เลี่ยงเมนูชั่งกิโลราคาสูง เลือกผัด/ทอด/ต้มยำที่คิดเป็นจานแทน
รู้ก่อนไป
ที่จอดรถ
ร้านริมหาดส่วนใหญ่มีลานจอดหน้าร้าน แต่วันหยุดเต็มเร็ว มาก่อนเย็นจะหาที่ง่ายกว่า
การจ่ายเงิน
หลายร้านรับโอนพร้อมเพย์แล้ว แต่พกเงินสดติดตัวไว้เผื่อร้านเล็กที่รับเฉพาะเงินสด
ยุงช่วงเย็น
นั่งติดหาดตอนค่ำมียุงบ้าง พกยากันยุงหรือเลือกโต๊ะที่มีลมพัดผ่านจะสบายกว่า
วางแผนเที่ยวกินระยองแบบเต็มวัน
ดูคู่มือเที่ยวระยอง →