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丽贝岛浮潜攻略
石头滩·查邦水道·洋岛

丽贝岛以清澈见底的海水闻名,坐在船上就能看到珊瑚礁。乘坐长尾船的浮潜行程一天之内会停靠好几个点,从长着紫红色软珊瑚的查邦水道,一直到铺满圆润光滑石头的石头滩(Hin Ngam)。这篇攻略把行程、价格,以及登船前该知道的事都写清楚了。

🐠 内外区域🛶 长尾船💸 单人价与包船价
丽贝岛浮潜攻略 石头滩·查邦水道·洋岛

🔄 更新于 21 Jun 2026

丽贝岛最特别的地方就在于海水清澈,珊瑚礁的位置浅到不需要深潜就能看清楚。几乎每个来丽贝岛的人都会尝试一次长尾船浮潜行程。船会在半天或一整天的时间里,依次停靠几个浮潜点,每个点各有各的看点——有的以珊瑚出名,有的以鱼群密集著称,还有的是能上岸走走拍照的漂亮海滩。

丽贝岛位于沙敦府的塔鲁涛国家公园(Tarutao National Park)境内,因此大多数浮潜点都分布在阿当岛(Koh Adang)、拉威岛(Koh Rawi)附近以及一些海中的礁石周边。这里水浅、鱼多,珊瑚礁保存得也比泰国不少地方要好。

内区域与外区域——差别在哪

丽贝岛的浮潜行程主要分为两大区域。大多数团都可以让你自选其中一个区域,或者报一整天的行程把两边都走一遍。

  • 内区域 —— 离丽贝岛较近,船程短,风浪也更平缓,适合新手和带小孩的家庭。主要景点包括查邦水道、石头滩(Hin Ngam)、洋岛(Koh Yang),以及拉威岛和阿当岛的沙滩。
  • 外区域 —— 船要开得更远,前往欣颂岛(Koh Hin Son)、洞岛(Koh Dong)、洛伊岩岛(Koh Rok Loy)和邦岛(Koh Pung)等地。这里风浪更大,但浮潜点更清静,珊瑚和鱼的种类也更丰富,适合水性好、想避开人群的游客。
  • 内外区域联游 / 八岛游 —— 一天之内把两个区域的精华都走一遍,基本要花掉一整天。如果你只有一天时间又想多逛几个点,这个选择很适合。

怎么选区域

如果是第一次来,或者带着小孩,建议先从内区域开始——风浪更平缓,浮潜点也浅、容易上手。如果打算多待几天,可以在后面的日子再加一趟外区域行程。

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3个不能错过的亮点

1

查邦水道(Jabang Channel)

紫红色软珊瑚 · 无沙滩

丽贝岛最有名的浮潜点,是几座小岛之间的一条水道,岩壁上长满了紫红色的软珊瑚。海水清澈、阳光充足的时候,颜色格外鲜艳,还常有大批鱼群游过。这里没有沙滩,需要直接从船上下水,跟着向导一路游过去。

亮点软珊瑚
2

石头滩(Koh Hin Ngam)

光滑石滩 · 休息漫步点

整片海滩铺满光滑圆润的深色石头,海水冲刷过后会泛起光泽。这里是个拍照和休息的停靠点,可以下船走走。当地传说塔鲁涛的神灵会诅咒带走石头的人——信不信由你,反正国家公园规定本来就禁止带走石头。

亮点拍照
3

洋岛(Koh Yang)

鹿角珊瑚 · 浅水清澈

一座小岛,海水清澈,浅水区长着鹿角珊瑚,成群的小鱼一起游动。这里的浮潜比较轻松,因为水面平静又浅,可以清楚看到白色的沙底。很多人特别喜欢这里,因为鱼群会游得很近。

亮点鱼群

半日行程示例(内区域)

上午半日行程

长尾船内区域浮潜

09:00
在海滩集合,挑选装备,穿好救生衣,登上长尾船面镜和呼吸管通常已包含在行程里——出发前先试戴一下,确认是否合适
09:30
第一站前往查邦水道,观赏紫红色软珊瑚这里没有沙滩——直接从船上下水,跟着向导游动,注意别踩到珊瑚
10:30
前往洋岛,在鹿角珊瑚和鱼群间浮潜水浅清澈,适合新手,也很适合拍水下照片
11:30
在石头滩下船走走,拍摄圆润的石头别把石头带回家——这既是公园规定,也是当地的传说
12:30
在拉威岛或阿当岛的白沙滩稍作休息,再返回丽贝岛半日行程通常在下午初就结束,剩下的时间还能继续逛岛

半日行程大约需要3-4小时,如果时间紧张,或者想留出下午时间在海滩上放松,这个选择很合适。

全日行程示例(内外区域联游)

全日行程

一天走遍内外两个区域的精华

09:00
从海滩出发,先游览内区域的景点上午趁海水还平静清澈时,先去查邦水道和洋岛
10:30
在石头滩下船走走拍照上午中段的光线拍石头滩效果最好
11:30
船开往外区域,前往欣颂岛或洞岛这时候风浪开始变大——容易晕船的话记得提前备好药
12:30
在白沙滩上稍作停留吃午餐大多数全日行程都包含盒饭或简单自助餐
13:30
在外区域的浮潜点继续游玩,珊瑚和鱼的种类更丰富这些点更清静,能看到更多色彩鲜艳的鱼
15:30
在返回丽贝岛前,再停靠最后一处漂亮的海滩大约下午4点回到海滩,还赶得上看日落

丽贝岛浮潜价格(参考)

以下价格是岛上各家运营商的大致区间。实际价格会因季节、人数和包含项目而有所不同,预订前建议再向店家确认一次。

  • 拼团行程,内区域 —— 每人约650-750泰铢(含装备和救生衣,时间较长的行程通常还包午餐)
  • 拼团行程,外区域 —— 每人约750-850泰铢
  • 长尾船包船,内区域 —— 每船约1,900-2,500泰铢(1-7人),视人数而定
  • 长尾船包船,内外区域联游 —— 每船约2,700-3,500泰铢
  • 包船通常会加收餐食、装备和饮用水费用 —— 每人另加约250泰铢

塔鲁涛国家公园门票(需另付)

浮潜点都位于国家公园范围内,因此需要另外购买门票。泰国成人40泰铢,儿童20泰铢;外国成人200泰铢,儿童100泰铢。大多数行程价格不含这笔费用,记得另外准备现金。

最佳出行时间与安全提醒

丽贝岛是按季节开放的景点,并非全年都能游玩。在大约5月到10月的雨季期间,海上风浪较大,不少船家会停运,很多住宿和店铺也会关门歇业。有时甚至会因为风浪太大而取消往返大陆的渡轮。最佳出行时间是11月到次年4月,这段时间海面平静、海水清澈,能清楚看到珊瑚礁。

  • 每次出海前都要留意天气预报和海浪情况——如果风浪异常强劲,不要勉强出行
  • 全程都要穿好救生衣,即使会游泳也一样,因为有些点水流很急
  • 紧跟向导和团队,不要独自游远
  • 使用对珊瑚友好的防晒霜——有些防晒霜会破坏珊瑚
  • 容易晕船的话记得带药,尤其是船开得更远的外区域行程

一起保护丽贝岛的海洋

不要触摸、踩踏或带走珊瑚和贝壳,不要从石头滩带走石头,所有垃圾都要自己带回岛上处理。海水这么清澈,只有大家一起爱护才能一直保持下去。

出行前的准备

预订方式

提前预订或到岛上再订

旺季时行程比较抢手,可以提前在住宿处或步行街(Walking Street)上的旅行社预订。岛上各家价格相差不大,先比较两三家再决定也无妨。

必备物品

该带些什么

在住宿处提前换好泳衣,再带上毛巾、对珊瑚友好的防晒霜、太阳镜、门票用的现金,以及给手机用的防水袋。

预算提醒

岛上物价比大陆高

丽贝岛的食物和日用品价格明显比大陆贵,因为一切都要靠船运过来,记得提前把预算算进去。也可以从大陆带一些饮用水和零食过来。

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常见问题

在丽贝岛浮潜,应该选内区域还是外区域?

如果是第一次来,或者带着小孩,建议选内区域——船程短、风浪平缓,浮潜点也浅而清澈,比如查邦水道、石头滩和洋岛。外区域更适合水性好、想避开人群的游客,但风浪更大,船也开得更远。

丽贝岛浮潜大概要花多少钱?

拼团的内区域行程每人约650-750泰铢,外区域约每人750-850泰铢。长尾船包船起步价约每船1,900泰铢。以上都不含塔鲁涛国家公园门票——泰国人40泰铢,外国人200泰铢。

不会游泳也能在丽贝岛浮潜吗?

可以。每个行程都会提供救生衣,向导也会全程留意大家的情况,但要提前告诉向导自己不会游泳,选浅水的浮潜点,并全程紧跟团队,不要独自游远。

丽贝岛浮潜的最佳季节是什么时候?

11月到次年4月,这段时间海面平静、海水清澈,能清楚看到珊瑚礁。5月到10月是雨季,海上风浪较大,很多船家会停运,不少住宿也会关门,出行前最好先确认好。

浮潜行程该带些什么?

在住宿处提前换好泳衣,带上毛巾、对珊瑚友好的防晒霜、太阳镜、门票用的现金,以及给手机用的防水袋。浮潜装备和救生衣通常由行程方提供。

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