他仑他欧国家公园
丽贝岛所属的这片海洋保护区

✍️ 作者：Doctor Chat

🔄 更新于 21 Jun 2026

快艇驶近丽贝岛时，海水会慢慢从深蓝色变成翠绿色，直到你能看清下面的沙质海底。这就是你进入他仑他欧国家公园的信号。你来放松度假的丽贝岛，其实只是这座更大的公园里的一座小岛而已；而整个区域受到五十多年的保护，正是这里海水依然清澈、珊瑚依然健康的原因，不像很多地方已经在开发中逐渐褪色。

他仑他欧国家公园是什么？

他仑他欧国家公园位于沙敦府，处在安达曼海岸最南端，紧邻马六甲海峡和马来西亚海域。公园成立于1974年4月19日，是泰国第一座海洋国家公园，覆盖大约51座岛屿，散布在一片开阔的海域中。主要岛屿包括他仑他欧岛、阿当岛、拉威岛、丽贝岛和克朗岛，此外还有许多更小的岛屿。这里生态丰富，1984年被评为东盟遗产公园。

公园大致分为两个岛群：靠近大陆的他仑他欧岛群（从巴帕码头乘船可达），以及丽贝岛所在、位置更靠外海的阿当—拉威岛群。大多数来丽贝岛的游客，时间基本都花在阿当—拉威岛群附近，因为这里离得近、海水也最清澈。他仑他欧岛本身则在另一个角落，更适合喜欢历史和自然、而不是追求清澈海水沙滩的游客。

哪些岛屿属于他仑他欧保护区？

在丽贝岛之旅中，游客通常会去或听说的那些岛屿，几乎全都在公园范围之内。也就是说，每次你踏上这些岛屿或在这些地点浮潜，你都身处保护区内，需要缴纳公园门票，并遵守公园的相关规定。

• 丽贝岛——有酒店和商店的主岛，游客的主要落脚点，同样也在公园范围内。
• 阿当岛——公园内第二大的岛屿，就在丽贝岛对面，有帕查多观景台和一处公园管理分站。
• 拉威岛——阿当岛的大邻居，有安静的白沙滩和浮潜点。
• 欣岸岛——整座岛都覆盖着光滑圆润的石头，还有一个传说：带走一块石头就会被诅咒。
• 贾邦礁（欣贾邦）——一处被鲜艳软珊瑚覆盖的水下礁石，是这里最受欢迎的浮潜地点。
• 央岛、欣宋岛、栋岛——旅行团通常会顺路停靠的几个较小浮潜点。
• 他仑他欧岛——公园内最大的岛屿，也是公园名字的由来，位于靠近大陆的另一角，曾是一座旧监狱所在地。

为什么这里的海水这么清澈、珊瑚这么健康？

很多人都会好奇，为什么丽贝岛周边的海水比其他不少岛屿都要清澈。原因之一在于地理位置：这个岛群远离大陆和河口，海水不会被泥沙搅浑。另一个原因是这里作为受保护公园已超过五十年，有效遏制了建设、捕捞和破坏珊瑚礁的行为。阿当岛、拉威岛和贾邦礁周边的珊瑚，至今仍能看到硬珊瑚和色彩鲜艳的软珊瑚，就在水面下清晰可见。

但这份丰富的生态其实很脆弱。珊瑚生长极其缓慢，往往要花上好几年才能长一点点，而一次不经意的踢脚或一次随意踩踏，都可能瞬间把它折断。旺季期间，丽贝岛近海的部分珊瑚礁已经开始因踩踏和防晒霜而受损。能让这片海洋保持美丽的，不只是公园的规定，更是我们每个人选择怎样去旅行。

他仑他欧公园门票要多少钱？

他仑他欧国家公园和大多数泰国海洋公园一样，需要收取门票。目前价格大致为泰国成人约40泰铢、泰国儿童约20泰铢，外国成人约200泰铢、儿童约100泰铢。门票通常适用于单日或公园规定的某个时段。价格可能会有调整，请以当天缴费点公布的为准。

这笔门票钱并不只是一道通行税，而是公园用来维护这片区域的经费：清理岛上垃圾、维护珊瑚礁、铺设系泊浮标以避免船锚破坏珊瑚，以及支付巡逻人员的薪水。缴纳门票，其实也是为了让你眼前这片海能继续留给未来的人。这样一想，这个价格真的很划算。

• 泰国人 成人约40泰铢 · 儿童约20泰铢
• 外国人 成人约200泰铢 · 儿童约100泰铢
• 浮潜团费用通常不含公园门票，记得另外备好现金
• 岛上没有自动取款机请提前准备足够现金支付公园门票、船费和餐饮

如何在不破坏珊瑚礁的前提下来这里旅行

他仑他欧至今依然美丽，是因为有规定、也有人在努力守护它。作为游客，我们也能出一份力，从浮潜和走动时的小细节做起。做到这些，这片海洋才能留给下一代继续享受。

• 不要触碰、踩踏或采集珊瑚和石头 珊瑚生长非常缓慢又极易破碎，欣岸岛更是明令禁止带走岛上的石头。
• 不要喂食鱼类或野生动物 喂食会打乱生态平衡，让鱼群为了食物争抢，也会改变它们的自然行为。
• 把垃圾带回丽贝岛 那些小岛和许多浮潜点都没有垃圾桶，所以每一件垃圾都要自己带回包里。
• 使用对珊瑚友好的防晒产品 一般防晒霜中的某些成分会伤害珊瑚，改穿防晒衣效果更好。
• 不要用脚蹼踩踏或踢打沙地和珊瑚 静静漂浮、只用眼睛观赏，对你和珊瑚礁都更安全。
• 尊重系泊浮标和禁入区域 公园设置浮标和划定区域，就是为了保护最脆弱的地点。

他仑他欧岛——公园名字的由来

很多人没意识到，作为公园名字来源的他仑他欧岛，其实和丽贝岛并不是同一座岛，而是位于完全不同的角落。他仑他欧岛是公园内最大的岛屿，靠近大陆，从巴帕码头乘船很快就能到达。这里在二战前曾是一座监狱及政治犯拘留地。战时物资短缺，甚至一度催生了海盗活动，这也成了这座岛屿传说的一部分。

他仑他欧岛本身更偏向自然与历史，岛上有瀑布、洞穴、红树林、观景台，以及可以走访的旧监狱遗迹。它更适合想来一场知识型旅行、而不只是追求白沙和清澈海水的游客。如果你有时间又对历史感兴趣，可以单独安排一趟他仑他欧岛之旅，不必和丽贝岛合并；不过大多数留在丽贝岛的游客，因为两地相距较远，其实从来没去过那里。

公园的开放与关闭季节

规划行程前最重要的一点：丽贝岛所在的阿当—拉威岛群，大约在5月16日到11月15日期间处于关闭季。这是季风季节，海况恶劣、浪高。很多快艇航线会停运，丽贝岛上不少酒店和商店也会歇业，公园会出于安全考虑并为了让生态恢复，暂时关闭区域内的浮潜点和岛屿。

最适合、也最安全的造访时间是旱季，大约11月中旬到次年5月中旬，此时海水清澈、风浪平稳，船只也都正常运营。如果你想赶上真正的旺季，那就是12月到4月，不过那段时间人多、住宿也更贵。愿意在旺季前后碰碰运气的人，会遇到更少的人潮和更实惠的价格。

怎么去丽贝岛，以及从这里进入公园的入口

从大陆出发，大多数人会从沙敦府巴帕码头乘快艇前往丽贝岛，航程约1.5小时。也有部分航线从塔玛朗码头出发，或从马来西亚的兰卡威转乘。快艇抵达丽贝岛后，会停靠在芭堤雅海滩附近，再换乘长尾船上岸。通常就是在这里缴纳公园门票和芭堤雅海滩使用费。

抵达丽贝岛后，要前往区域内的其他岛屿，比如阿当岛、拉威岛、欣岸岛或贾邦礁，主要有两种方式：包一艘长尾船，自己安排想去的地点；或者报名固定的浮潜行程（按内区、外区划分）。如果是单人或两人出行，报团更省事也更划算；如果是想自主安排行程的团体，则更适合包船。

• 从巴帕码头乘快艇 到丽贝岛约1.5小时 · 开放季每天有多个班次
• 经芭堤雅海滩进入丽贝岛 从锚泊处换乘长尾船 · 公园门票缴费点通常就在这里
• 内区/外区浮潜团 1-2人出行时，人均价格比包船更划算
• 包一艘长尾船 自选岛屿和行程安排 · 适合人数较多的团体

行程示范——从丽贝岛出发探索他仑他欧群岛