邦翁湖
山谷中的晨雾、松林与湖泊

✍️ 作者：Doctor Chat

🔄 更新于 21 Jun 2026

邦翁湖位于湄宏顺 Mok Cham Pae 分区的 Ban Ruam Thai 村,距湄宏顺市区约 44 公里——不过这是一条蜿蜒的山路,实际车程接近 2 小时。这片区域由塔布–帕苏瀑布国家公园（Tham Pla–Pha Suea Waterfall National Park）管理。大家争相拍照的,就是这座四周种满松树的水库,湖畔还设有可以过夜的营地。这里真正的魅力发生在黎明之前,那时薄雾还很浓,空气也格外寒冷。

为什么要去邦翁湖

邦翁湖之所以吸引人,并不是因为它的规模——这座水库其实比大多数人想象的要小。让人愿意开这么远的车赶来的,是清晨那份氛围：薄雾悬浮在静止的水面上,松树的倒影映在其中。这样的景色在泰国其他地方并不常见。在凉季,公园还会在水面上养一些白天鹅和黑天鹅——这也是大家很喜欢的拍照打卡角落。

• 晨光中的薄雾——这里真正的亮点,必须在天亮前起床才能看到。
• 三针松林——沿湖边走边拍照,一整天空气都很凉爽。
• 竹筏体验——早上有船夫撑着竹筏带你绕湖游览,价格很亲民。
• 紧邻班瑞泰村——再往前开约 6 公里就是云南人的茶村,一趟行程可以两个地方都去。

邦翁湖露营——如何预订及费用

邦翁湖营地由国家公园部门管理,每年10 月 1 日开放露营,时间点正好和凉季开始重合。你需要提前通过国家公园的官方预订网站（nps.dnp.go.th）预订,而不是现场排队,因为旺季这里非常热门,名额很快就会订满。建议提前几周预订,尤其是长周末和跨年时段。

• 自带帐篷——场地费大约每人每晚 30 泰铢。
• 租用公园帐篷——租金每晚约 225 泰铢起（尺寸和价格因帐篷而异,请以预订页面最新信息为准）。
• 设施——男女分开的卫生间及淋浴间、驻场工作人员,以及一个炊事区。
• 营地附近的餐食——当地摊贩会售卖早餐和咖啡,不需要自己把所有补给都背上山。

不露营的话,邦翁湖住哪里

如果你不想睡帐篷,邦翁湖和班瑞泰村附近有不少民宿和当地客栈可选——从简朴的土坯房到湖畔的木屋都有。价格从每晚几百泰铢到一千多泰铢不等。大多数是当地小店,需要通过脸书（Facebook）联系或直接打电话预订,不过也有一些可以在在线订房平台上找到。

如何前往邦翁湖

邦翁湖坐落在山区,上山的路弯道连绵不断,部分路段坡度很陡。无论是自驾还是搭乘当地车辆,都要多留一些时间,并做好应对连续弯道的心理准备。以下是从湄宏顺市区出发的几种主要方式。

• 自驾/租车——沿湄宏顺至拜县公路（1095 号公路）行驶。出城约 15 公里处会看到一个左转路口,标着通往 Pho Khlon 的指示牌,沿这条路转入后继续爬坡,便可到达邦翁湖和班瑞泰村。一般轿车也能开上去,但一定要小心驾驶。
• 摩托车——很受自驾游玩家欢迎,一路风景很美,但坡陡弯多。你需要有足够的骑行经验,出发前先检查一下刹车。
• 黄色双条车——从市区的 Sai Yud 市场发车。上山班次为 9:00 和 15:30,下山班次为 5:30 和 11:00。没有车的话很适合搭乘,但班次有限,要提前规划好时间。
• 包车——从市区包车前往班瑞泰村–邦翁湖,费用大约 1,500 泰铢。舒适又能灵活安排时间,适合结伴出行的朋友或家庭。

邦翁湖两天一夜行程规划

邦翁湖最好过夜体验,因为真正的亮点是清晨的薄雾——如果只是当天往返,你会错过最精彩的部分。以下是一份节奏合理的两天一夜行程,顺路把近在咫尺的班瑞泰村也安排进去。

出发前的几点提醒

• 多带些现金——山上几乎没有自动取款机,有些店铺只收现金。
• 手机信号有限,上山前先下载好离线地图。
• 带上常用药品和防晕车药,因为山路弯道很多。
• 把自己的垃圾带下山,一起维护当地环境整洁。