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🏖️ 芭提雅玩乐指南

芭提雅乔木天海滩
绵长静谧,带全家出行也轻松自在

如果觉得芭提雅市区太过喧闹,乔木天海滩就是给想要海边生活但节奏慢一点的人准备的答案。这片沙滩沿海滨路绵延超过6公里,椰树成排,可以按天租的帆布沙滩躺椅一字排开,还有一长排海边餐厅,以及专为追求刺激的人准备的水上运动区。相比市区那边的芭提雅海滩,这里的孩子们可以更放心地在浅水区玩耍。

🏖️ 6公里沙滩👨‍👩‍👧 适合亲子出游🌊 水上运动一应俱全
芭提雅乔木天海滩 绵长静谧,带全家出行也轻松自在

🔄 更新于 21 Jun 2026

乔木天海滩位于芭提雅市区以南,过了帕塔纳山(Pratamnak Hill)继续往下走就到。这是一段绵长连续的沙滩,长度是市区芭提雅海滩的好几倍。人最多的地方是乔木天中段和南端东丹湾(Dongtan)一带,而往那军乔木天(Na Jomtien)方向走的最南端则更安静、更干净,非常适合想避开人群的人。这里最大的魅力在于更悠闲的氛围:靠近岸边的水域相当浅,孩子可以安心涉水玩耍,而且全程都有树荫。

乔木天海滩和芭提雅海滩有什么不同

很多人会把芭提雅海滩(市区那侧,靠近步行街)和乔木天海滩弄混。简单来说:芭提雅海滩热闹非凡,一到晚上就活跃起来,酒吧林立、人潮汹涌;而乔木天更安静、更绵长,沙质更细腻,非常适合悠闲地待上一整天。如果你是带着家人出游,或者只是想放松一下、不想沾染夜生活,乔木天会是更舒服的选择。

  • 氛围——乔木天安静悠闲 · 芭提雅海滩热闹,夜生活丰富有趣
  • 海滩长度——乔木天绵延超过6公里,空间充裕,完全不会觉得拥挤
  • 适合谁——乔木天适合家庭和想放松的情侣 · 芭提雅海滩适合喜欢派对的人群
  • 水上运动——两片海滩都有,但乔木天南端的东丹湾场地更开阔、体验更轻松
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乔木天的海边餐厅

乔木天的魅力之一,就是你真的可以坐在海边用餐,从老字号海鲜店、时髦的海滩俱乐部,到卖零食的路边小摊应有尽有。我们挑选了一些目前仍在营业、且当地人和游客都常常提起的地方,给大家一个大致的参考。以下价格都是大致区间,会因菜单和季节而有所浮动。

1

Pupen Seafood

海鲜 · 那军乔木天海滨

乔木天历史悠久的海鲜老字号,位于海滩靠近那军乔木天的一端。食材新鲜,螃蟹、虾、鱼的菜式一应俱全、毫不含糊。这是芭提雅本地人想吃地道海鲜时首先想到的地方。假期时非常热闹,建议提前打电话订位。

海鲜老字号
฿400–900/人
2

Surf & Turf Pattaya

国际料理/海滩俱乐部 · 乔木天

一家白色与浅木色调的现代海滨海滩俱乐部,提供空调座位和露天海景座位两种选择。菜式走国际路线,带一点泰式风味,招牌菜是蟹肉炒饭、披萨和软壳蟹沙拉。无论是喝杯晨间咖啡,还是一直坐到傍晚都很合适。

海滩俱乐部海景
蟹肉炒饭฿490 · 披萨฿450
3

La Voi

2025必比登推介 · 乔木天

2025年入选米其林指南必比登推介(Bib Gourmand)名单的餐厅。招牌是搭配自家秘制酱汁的优质牛肉,海滨环境很适合特别的一餐。价格比一般餐厅略高一些,但品质对得起这个价位。

米其林特别场合
฿500–1,000/人
4

Suttangrak

海鲜/现场音乐 · 海滨

一家有泰式现场音乐演奏的海边海鲜餐厅。招牌是海鲈鱼、三文鱼、鱿鱼和烤虾。轻松惬意、充满音乐氛围,很适合三五好友或家庭聚餐。

现场音乐家庭聚餐
฿350–700/人
5

海滨度假村餐厅

海滨酒店 · 那军乔木天

那军乔木天一带的几家酒店会向非住店客人开放它们的海景餐厅,比如Veranda和Andaz的餐厅都能欣赏到日落美景。非常适合浪漫晚餐,价格稍贵,但你花的钱都体现在环境上了。

日落美景高档
฿600–1,500/人
6

海滨路边摊

街头小吃 · 沿海滩一带

沿着海滨路一路都能看到卖青木瓜沙拉、烤鸡、面条、小吃和水果的摊车,价格都很实惠。躺在海边的帆布躺椅上,随手买点吃的,花不了多少钱。

经济实惠小吃
฿40–120/份

小贴士

大部分海边餐厅从上午较晚时段一直营业到深夜,大约是早上10点到午夜。如果想要一个视野好的日落座位,建议在下午5点前入座,长假期间也建议提前打电话预订热门餐厅,因为很快就会订满。

水上运动——能玩什么、要花多少钱

热门的水上运动区位于乔木天南侧的东丹湾一带,那里空间开阔、水浪平缓,出发前工作人员都会做安全说明,并且每次都会提供救生衣。以下价格是我们在该区域实际观察到的经营者报价;如果人数较多或是在淡季前往,或许还能稍微议价。

  • 摩托艇——每30分钟约฿900–1,500(租用时段内可轮流体验)
  • 香蕉船——每30分钟约฿800,每次最多可坐6人
  • 拖曳伞(降落伞)——每次约฿1,000,升空俯瞰海滩全景
  • 拖拽沙发/甜甜圈浮圈——每15分钟约฿800,约可坐4人,很适合朋友组团玩
  • 帆布躺椅+游泳圈——租金从约฿40起,可以租一整天

除了这些短时刺激项目之外,乔木天还是泰国著名的风筝冲浪胜地之一,像Blue Lagoon KBA Kiteboarding School这样的学校,从零基础学员开始教起。风力最好的时段是每年年底到次年初(大约11月到4月),以及西南季风期间。如果有兴趣,出发前最好先跟学校确认一下风况。

安全第一

每次都要穿好救生衣,出发前认真听完完整的安全说明。开始前要把价格和时长说清楚,拍下价目表或保存好聊天记录以免产生误会;如果海况不佳或挂起红旗,那就先暂缓一下。

乔木天的海滨住宿选择

乔木天各档次的住宿都有,从那军乔木天一侧静谧奢华的海滨度假村,到海滩中段隔一条马路就是大海的公寓式酒店,应有尽有。以下是客人最常提到的几家酒店名字,可以帮你大致判断该选哪个片区。房价会随季节和假期有较大波动,预订前值得多比几个应用程序的价格。

豪华 · 海滨

Veranda Resort Pattaya Na Jomtien – MGallery

一家位于那军乔木天的海滨度假村,设计精致、环境静谧,还能欣赏到海上日落景色。很适合想好好休息的情侣和家庭。

四星级 · 海滩中段

U Jomtien Pattaya

一家四星级海滨酒店,拥有室外海景泳池,就位于乔木天海滩正中段。步行去沙滩散步或找地方吃饭都很方便。

中档 · 近海滩

D Varee Jomtien Beach

一家隔着马路正对乔木天海滩的酒店,价格亲民,大海就在马路对面。很适合想靠近沙滩的中等预算家庭。

豪华 · 静谧

Andaz Pattaya Jomtien Beach

一家位于那军乔木天一侧的豪华度假村,设有海景餐厅,氛围宁静私密。适合特别的一餐和安静的度假时光。

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行程示例——不慌不忙的乔木天之旅

如果你在芭提雅安排了2天1夜的行程,想以乔木天为主角,这里有一份简单的计划,兼顾了海水、美食和各种活动。时间安排可以按自己的喜好调整。

第1天

游泳、玩乐与日落

10:00
入住海滨酒店,然后到海边租一张帆布躺椅躺椅租金从约฿40起,可以租一整天
11:30
前往乔木天南侧区域(东丹湾)体验水上运动摩托艇/香蕉船——出发前先谈好价格,并全程穿好救生衣
13:00
在Surf & Turf或你喜欢的海鲜店等海边餐厅享用午餐此时阳光较强,选有遮阳的位置或室内会更舒服
15:00
回酒店放松,泡泡泳池或小睡片刻留点体力给傍晚的散步
17:30
沿海滩散步,在那军乔木天一侧等待日落那军乔木天一侧能看到很美的海上日落
19:00
在Suttangrak这类海边有现场音乐的餐厅享用晚餐假期期间建议提前订位
第2天

市场、咖啡馆与附近的亮点景点

08:00
趁着空气清凉、人潮稀少时早起在海滩上走走一大早海面很安静,拍照效果也很好
09:30
在海滩俱乐部享用早餐和咖啡,坐看海景好几家店都很早开门,氛围轻松
11:00
顺路去附近的亮点景点,比如帕塔纳山观景台车程或双条车车程都不远
12:30
在返程前于喜欢的餐厅吃顿午餐,为行程画上句点假期午后可能塞车,记得多留些时间

交通方式与出行准备

  • 从曼谷出发——走高速公路约2小时车程,或搭乘小巴/大巴到芭提雅,再转乘双条车
  • 芭提雅的双条车——有路线开往乔木天,主要路线车费从约฿10起;如果是包车,上车前记得先谈好价格
  • 停车——很多水上运动点提供免费停车,但海滩人多的路段车位会比较难找,早点到会更从容
  • 出行准备——防晒霜、泳衣、毛巾,如果要玩水上运动,再带上防水手机袋

尽兴游玩芭提雅,也要保持警惕

芭提雅市区一侧有夜生活区,如果晚上出门,记得看好随身贵重物品和包包。下海游泳时不要把东西留在沙滩躺椅上不管;如果打算坐船去格兰岛(Koh Larn)或附近岛屿,务必先确认天气和海况。海况不佳的日子,不妨延后行程。

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常见问题

乔木天海滩和芭提雅海滩有什么区别?我该去哪个?

乔木天海滩更长、更安静,沙质更细腻,非常适合悠闲地待上一整天或带家人出游。市区那侧的芭提雅海滩更热闹,酒吧林立、夜生活丰富,适合喜欢夜生活的人群。如果你想要轻松惬意的时光,建议选择乔木天。

乔木天的水上运动大概要花多少钱?

我们实际观察到的价格是:摩托艇每30分钟约900–1,500泰铢,香蕉船每30分钟约800泰铢,拖曳伞每次约1,000泰铢,拖拽沙发每15分钟约800泰铢。开始前务必把价格和时长谈清楚,并全程穿好救生衣。

乔木天海滩适合带小孩来游泳吗?

非常适合。靠近岸边的水域相当浅,海滩绵长、空间宽敞,氛围也比芭提雅海滩更安静。这里有帆布躺椅和树荫可以歇脚,但仍需密切看护孩子,并留意水上运动船只往来的区域。

乔木天有哪些不错的海边餐厅?

Pupen Seafood是芭提雅本地人心目中吃地道海鲜的老字号,Surf & Turf是视野不错的现代海滩俱乐部,而La Voi则入选了2025年米其林必比登推介名单,以牛肉闻名。人均价格从几百泰铢到上千泰铢不等,视餐厅和菜单而定。

从芭提雅市区怎么去乔木天海滩?

可以搭乘开往乔木天方向的双条车,主要路线车费从约10泰铢起;如果是包车,上车前记得先谈好价格。自驾或叫车软件也都可以。从芭提雅市区到乔木天,车程很短。

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