Перейти к основному содержанию
Thailandaddict
Главная › Таиланд › Мэхонгсон › Гид по еде Мэхонгсона Кухня шан, северная, юньнаньская и кафе
🍲 Где поесть в Мэхонгсоне

Гид по еде Мэхонгсона
Кухня шан, северная, юньнаньская и кафе

Мэхонгсон кормит куда лучше, чем большинство ожидает, потому что «Город трёх туманов» стоит как раз там, где встречаются сразу несколько кулинарных культур. Кухня шан, перекочевавшая из штата Шан, традиционные северотайские блюда, юньнаньская китайская кухня, пустившая корни в Бан Рак Тай, и новая волна кафе в Пае и по всему городу. Вкусы шан здесь мягкие, а не острые, построены на огородной зелени и тхуа-нао (ферментированной соевой пасте), которая лежит в основе почти всего. Мы отобрали блюда, которые едят местные, и заведения, которые работают прямо сейчас.

🥢 Аутентичная кухня шан🐷 Юньнаньская свиная рулька и маньтоу☕ Кафе с видом на горы
Гид по еде Мэхонгсона Кухня шан, северная, юньнаньская и кафе

🔄 Обновлено 21 Jun 2026

Чтобы понять еду Мэхонгсона, нужно начать с тхуа-нао. Это ферментированная соя, перемолотая и спрессованная в тонкие пласты, а затем высушенная. Народ шан использует её вместо креветочной пасты, и она добавляется почти в каждое блюдо — именно она даёт тот округлый, насыщенный аромат, который больше нигде не встретишь. Ещё одна деталь, которая отличает город от остального Севера: в Мэхонгсоне едят больше варёного риса, чем клейкого, поскольку клейкий рис приберегают для сладостей. Так что к большинству основных блюд подают миску горячего варёного риса.

Блюда шан, которые обязательно стоит попробовать

Это настоящая звезда города, и найти такое в другом месте Таиланда гораздо сложнее. Проще всего попробовать всё на утреннем рынке Сай Юд в центре города. Приезжайте до 7 утра — увидите ряды прилавков шан, выстроенных бок о бок, так что можно пробовать по одному блюду за раз.

1

Тхуа-нао кхао сой (кхао сой на прозрачном бульоне)

Завтрак · рынок Сай Юд · 35–50 бат

Кхао сой по-шански совсем не похож на версию из Чиангмая — без кокосового молока. Это лапша в прозрачном бульоне, сверху рубленая свинина, обжаренная с тхуа-нао и томатом, слегка кисловатая и ароматная за счёт ферментированной сои, и съедается очень легко. Любимый завтрак, который местные едят по-настоящему.

ШанОбязательно попробовать
2

Тофу ну (тоу-фу нун)

Завтрак · рынок Сай Юд · 30–45 бат

Густая каша из горохового крахмала бледно-жёлтого цвета, которую поливают лапшу или едят с жареным тофу по-бирмански, посыпав хлопьями чили и хрустящим чесночным маслом. Редкое завтрачное блюдо, которое продают только на северных прилавках утреннего рынка.

ШанВне радаров
3

Карри хангле по-шански

Обед-ужин · 60–90 бат

Свиная грудинка, томлённая с пастой карри хангле и имбирём до тающей мягкости, с балансом кислого-солёного-сладкого. Рецепт шан не такой густой, как бирманская версия. Ешьте с горячим варёным рисом — получится сытный обед.

ШанПолноценное блюдо
4

Джин сом по-шански + свиные шкварки

Закуска/сувенир · 50 бат/пакет

Квашеная свинина по-шански, жареная или на пару, которую едят с рисом или вместе с хрустящими свиными шкварками. Классическая закуска под выпивку и популярный сувенир, который можно купить на рынках.

ШанСувенир
5

Кхай уп + кэнг кэ кай

Рис с карри · 60–80 бат/блюдо

Кхай уп — это яйцо на пару с огородными травами, где вместо креветочной пасты используют тхуа-нао, а кэнг кэ кай бросает больше десятка видов огородной зелени в один котёл куриного карри. Домашняя подача, которая лучше всего показывает кухню шан.

ШанДомашняя кухня
6

Суай тамин, пенг монг, ала-ва

Десерт · утренний рынок/сувенир · 20–40 бат

Три сладости шан, которые стоит поискать. Суай тамин похож на засахаренный клейкий рис, пенг монг пышный и тягучий, а ала-ва добавляет саго для дополнительной текстуры. Все делаются из рисовой муки, кокосового молока и тростникового сахара — процесс кропотливый, поэтому встретить их можно не каждый день.

ШанДесерт

Совет по утреннему рынку

Еда шан на рынке Сай Юд лучше всего с 5 до 7 утра — к середине утра многие прилавки уже сворачиваются. Если настроились на тофу ну и тхуа-нао кхао сой, вставайте пораньше, чтобы застать всё. И берите наличные — почти все прилавки принимают только их.

🍢

Хочешь копнуть глубже? Возьми гастротур или кулинарный мастер-класс в Мэхонгсоне

Полдня с местным гидом, который знает все переулки — или готовка блюда своими руками — научит тебя большему, чем просто еда. Бронируй заранее на Klook или GetYourGuide.

🍢 Смотреть все гастротуры и мастер-классы Мэхонгсона (Klook)

Юньнаньская китайская кухня в Бан Рак Тай

Поднимитесь в горы примерно на полтора часа езды от города, чтобы добраться до Бан Рак Тай — юньнаньской китайской деревни у водохранилища в горной долине. Еда здесь совершенно другого стиля, чем в городе — знаменита тушёной свиной рулькой, жареным маньтоу и улуном, выращенным прямо на склоне холма.

1

Свиная рулька с маньтоу (юньнаньская рулька на пару в бульоне)

Бан Рак Тай · 200–300 бат/сет

Свиная рулька, тушённая до полной мягкости — бульон прозрачный, но глубокий, солёный и насыщенный, не сладкий, как тайские тушения с пятью специями. Едят с жареным маньтоу, хрустящим снаружи, мягким внутри и совсем не жирным. Блюдо, которое заказывает каждый, кто приезжает в Бан Рак Тай.

ЮньнаньОбязательно попробовать
2

Куриный суп с травами + обжаренные ростки гороха

Бан Рак Тай · 120–180 бат/блюдо

Курица, томлённая с китайскими травами до бульона, естественно подслащённого костями, подаётся с выращенными на склоне холма ростками гороха, обжаренными в чесночном масле. Местные продукты, которые по-настоящему найдёшь только здесь.

ЮньнаньМестные продукты
3

Домашний улун и красный чай

Бан Рак Тай · чайный сет 80–150 бат

В Бан Рак Тай выращивают собственный чай, так что можно сидеть и пить горячий чай, глядя на водохранилище и туман весь день. В известных местах вроде Lee Wine Rak Thai есть чайные сеты на выбор, а листья можно купить с собой.

ЮньнаньСувенир

Северотайская кухня и заведения в городе, куда ходят местные

Помимо еды шан, в самом городе Мэхонгсон есть северотайские заведения и места с готовкой на заказ, куда реально ходят местные. Вот те, что стоит попробовать.

В городе

Khao Soi Pa Nuan

Заведение с кхао сой, которое уже десятилетиями часть города, с несколькими вариантами на выбор, около 50 бат за миску. Маленькое, но в обед набивается битком.

В городе

Kai Mook

На улице Кхунлумпрапас, подают центральнотайскую кухню с акцентом шан по хорошим ценам. Ужинное место, где часто встречаются и местные, и путешественники.

На берегу озера

Salween River Restaurant

Старое заведение у озера Нонг Чонг Кхам в центре города, подают еду шан наряду с западными блюдами вроде пасты и пиццы. Хорошо, чтобы задержаться за напитком с видом на озеро.

  • Рынок Сай Юд (утренний рынок) — центр еды шан: тхуа-нао кхао сой, тофу ну, местные сладости — всё в одном месте. Работает с раннего утра.
  • Пешеходная улица Мэхонгсона — у озера Нонг Чонг Кхам; вечером ряды прилавков со стрит-фудом и закусками, а чеди храма отражается в воде после наступления темноты.
  • Пешеходная улица Пая — для тусовки Пая; к вечеру вся улица превращается в вереницу солёных и сладких закусок, легко наесться, просто прогуливаясь.

Кафе и сладости

Что касается кафе, самая оживлённая сцена — в Пае, кофейни с видом на горы разбросаны по всей дороге. В самом городе Мэхонгсон есть небольшие кафе у озера Нонг Чонг Кхам, где можно посидеть и расслабиться.

Пай · Ради вида

Coffee in Love (Пай)

Кафе в жёлтом доме на шоссе прямо перед въездом в Пай, с террасой, откуда видна вся долина. Популярное место для фото; напитки от 50 бат, открыто ежедневно с утра до вечера.

В городе

Кафе у озера Нонг Чонг Кхам

В городе есть небольшие кафе вокруг озера Нонг Чонг Кхам — сиди с кофе и смотри на чеди Ват Чонг Кхам и Ват Чонг Кланг сквозь утренний туман.

Бан Рак Тай

Чайные дома Бан Рак Тай

Если хочется обойтись без кофе, поднимись в Бан Рак Тай ради горячего улуна у водохранилища — природная обстановка кафе, которая ощущается почти как за границей.

Съедобные сувениры

Съедобные сувениры, которые любят увозить с собой — листья улуна из Бан Рак Тай, пласты тхуа-нао, кунжутные ломкие сладости и сладости шан вроде суай тамин и ала-ва. В Пае, в свою очередь, полно печенья и кунжутных сувениров — бери что попадётся по пути.

Спланируй полноценную поездку в Мэхонгсон — с едой и достопримечательностями

Смотреть гид по Мэхонгсону →

Частые вопросы

Какую еду обязательно попробовать в Мэхонгсоне?

На первом месте — тхуа-нао кхао сой (кхао сой на прозрачном бульоне по-шански, без кокосового молока), тофу ну и карри хангле по-шански. Если поднимешься в Бан Рак Тай, попробуй юньнаньскую свиную рульку с маньтоу и домашний улун. Заверши сладостями шан вроде суай тамин, пенг монг и ала-ва.

Чем кухня шан отличается от обычной северотайской?

Кухня шан мягкая, а не острая, опирается на огородную зелень и использует тхуа-нао (сушёную ферментированную сою) вместо креветочной пасты как основу вкуса. В Мэхонгсоне едят больше варёного риса, чем клейкого, а кхао сой по-шански — это прозрачный бульон без кокосового молока, в отличие от кокосового кхао сой из Чиангмая.

Где можно поесть аутентичную еду шан в Мэхонгсоне?

Проще всего — на утреннем рынке Сай Юд в центре города. Приезжай до 7 утра — найдёшь прилавки шан в ряд: тхуа-нао кхао сой, тофу ну на северных прилавках и местные сладости. Бери наличные — большинство прилавков принимают только их.

Что стоит попробовать в Бан Рак Тай и как далеко это от города?

Бан Рак Тай примерно в полутора часах езды от города на машине. Стоит заказать юньнаньскую свиную рульку с маньтоу, куриный суп с травами и обжаренные ростки гороха с холмов, а завершить горячим улуном с видом на водохранилище. Известное заведение в деревне — Lee Wine Rak Thai.

Где найти хорошие кафе в окрестностях Мэхонгсона?

Самая живая кафе-сцена — в Пае, заведения с видом на горы выстроились вдоль всей дороги — известные вроде Coffee in Love, жёлтого дома прямо перед въездом в Пай. В самом городе есть небольшие кафе вокруг озера Нонг Чонг Кхам, где можно сидеть и смотреть на чеди сквозь утренний туман.

Авторские права и удаление изображений

Thailandaddict создан, чтобы делиться впечатлениями о путешествиях. Если изображение взято из другого источника, мы указываем его. Если вы правообладатель и не хотите, чтобы оно было на сайте, свяжитесь с нами — мы удалим изображение или исправим информацию.

Отображение


Сохранённое Рядом
ไทย English 中文 Русский 한국어

Поиск

Смотреть мой план →