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攀牙
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探索攀牙

安达曼海的石灰岩海湾之乡 — 詹姆斯·邦德岛、斯米兰群岛与考拉的所在地

📍 攀牙湾与考塔布📍 斯米兰群岛📍 素林群岛📍 考拉📍 耀内岛与耀外岛
12
已评测住宿
33
旅行文章
8.9
平均评分
฿450–6,500
/晚
📅 2026 年更新 · 由 ThailandAddict 团队精心整理 · 12 条真实评价 · 无隐藏广告
🗓️
最佳月份

11月至4月,海面平静、天空晴朗 — 也是斯米兰和素林群岛开放的季节,最适合出海和潜水。5月到10月雨势

⏱️
玩几天

2–3 天

💰
日均预算

฿800–4,500+

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为什么去攀牙

攀牙——尽在一处

说起攀牙湾,大多数人脑海里浮现的就是攀牙府 — 一片宽阔的海湾,几百座石灰岩孤峰直接从海面拔地而起,其中就包括考塔布,也就是人人都叫它「詹姆斯·邦德岛」的那根石柱。你可以从镇上的码头坐船出海,或搭长尾船穿过海蚀洞,再划着皮划艇在红树林间悠游一整天。小镇本身安静又袖珍,夹在石灰岩山谷里,公路两旁尽是山洞和峭壁。 府北边是考拉和塔古巴,是前往斯米兰群岛和素林群岛潜水的出发点,那里的安达曼海水清澈见底。海湾深处,耀内岛和耀外岛仍是慢节奏的渔村小岛。来攀牙的人,为的就是在孤峰之间乘船巡游、去外海小岛潜水,还有不慌不忙地感受大海。

从住宿开始 →
🍜

招牌美食

安达曼海鲜 — 沿海有正在作业的渔港码头,新鲜的虾、蟹、鱼和贝类应有尽有。镇上和考拉海岸边的海鲜店会做成清蒸

⭐

必看亮点

攀牙湾与考塔布 — 一片宽阔的海湾,几百座石灰岩孤峰矗立在海水中。最有名的是考塔布,也就是「詹姆斯·邦德岛」,还

🏞️

自然 & 美景

攀牙湾国家公园 — 一片满是石灰岩孤峰的宽阔海湾,有考塔布、斜倚的宾坎岛,还能穿行海蚀洞。乘长尾船或皮划

✅

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住宿、景点、美食和行程——全在一页

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精选玩乐体验

攀牙的精华——初次旅行别错过这些

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🏨 住宿12
📍 景点12
🍜 美食21
🗺️ 行程
🎒 行前准备

攀牙十大酒店

排行汇总加逐家酒店评测,跨 Agoda · Booking · Trip.com 比价

查看住宿排行 →(12 家酒店)

攀牙住宿源自真实评价精选——好坏如实相告,附价格区间和预订链接

La Flora Khao Lak9.6
La Flora Khao Lak
★★★★
海滨度假村 4★ · Bang Niang 海滩 · Khao Lak
📍 🇹🇭 海滨 · Bang Niang 海滩 · Khao Lak · 攀牙
约起 ฿3,500
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The Sarojin9.6
The Sarojin
★★★★★
豪华精品五星 · 仅限成人(不接待 10 岁以下儿童) · Khao Lak(Khuk Khak)
📍 🇹🇭 White Sand Beach · Khuk Khak · Khao Lak · 攀牙
约起 ฿6,500
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Santhiya Koh Yao Yai Resort & Spa9.5
Santhiya Koh Yao Yai Resort & Spa
★★★★★
Eco-luxury 5★ · 山坡柚木别墅 · Koh Yao Yai(需搭快艇前往)
📍 🇹🇭 山坡俯瞰海湾 · Koh Yao Yai · 攀牙
约起 ฿4,500
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Casa de la Flora9.3
Casa de la Flora
★★★★★
奢华精品5★ · Member of Design Hotels™ · Khao Lak
📍 🇹🇭 海滨 · Khuk Khak · Khao Lak · 攀牙
约起 ฿6,000
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JW Marriott Khao Lak Resort & Spa9.3
JW Marriott Khao Lak Resort & Spa
★★★★★
海滨豪华度假村 5★ · JW Marriott
📍 🇹🇭 Khuk Khak Beach · Khao Lak · 攀牙
约起 ฿6,500
阅读完整评测 →
Elixir Resort Koh Yao Yai9.2
Elixir Resort Koh Yao Yai
★★★★
Boutique 4★ · 私人海滩别墅度假村 · Koh Yao Yai(需坐船上岛)
📍 🇹🇭 安达曼海私人海滩 · Koh Yao Yai · 攀牙
约起 ฿3,000
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Cape Kudu Hotel9.1
Cape Kudu Hotel
★★★★★
豪华精品 5★ · Small Luxury Hotels of the World · Koh Yao Noi
📍 🇹🇭 Tha Khao · Koh Yao Noi · 攀牙
约起 ฿4,500
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Koyao Island Resort9.1
Koyao Island Resort
★★★★
Beach Resort 4★ · Koh Yao Noi · 220米私人海滩
📍 🇹🇭 Koh Yao Noi · Phang Nga Bay · 攀牙
约起 ฿3,500
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Khaolak Merlin Resort8.9
Khaolak Merlin Resort
★★★★
Resort 4★ · 紧邻 Khao Lak 海滩 · 15 莱热带花园 · Khao Lak(Lam Kaen)
📍 🇹🇭 Khao Lak 海滩 · Lam Kaen · Thai Mueang · 攀牙
约起 ฿2,500
阅读完整评测 →
Slumber Party Surf Khao Lak Hostel8.4
Slumber Party Surf Khao Lak Hostel
★★
Party Hostel · Bang Niang, Khao Lak · adults-only · 近海滩
📍 🇹🇭 Bang Niang · Khuekkhak · Takua Pa · 攀牙
约起 ฿350
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Thap Lamu Andaman Resort7.8
Thap Lamu Andaman Resort
★★
经济型2★ · 邻近Thap Lamu Pier · Lam Kaen · 经济型
📍 🇹🇭 Thap Lamu · Lam Kaen · Thai Mueang · 攀牙
约起 ฿700
阅读完整评测 →
Phang Nga Guesthouse7.6
Phang Nga Guesthouse
★★
旅馆 2★ · 攀牙 市中心 · 经济实惠
📍 🇹🇭 Phetkasem 路 · 攀牙 市区
约起 ฿450
阅读完整评测 →

攀牙玩乐体验

攀牙的亮点与景点——自然、城市与文化

攀牙湾与考塔布

一片宽阔的海湾,几百座石灰岩孤峰矗立在海水中。最有名的是考塔布,也就是「詹姆斯·邦德岛」,还有斜倚的宾坎岛。从码头坐长尾船穿过海蚀洞,在红树林间划船消磨一整天。

斯米兰群岛

安达曼海外围的一组岛屿,以清澈海水和珊瑚礁闻名,地标是帆船石和八号岛的白沙湾。快艇从塔布拉姆码头出发,全天往返潜水和游泳。

素林群岛

更靠北的一组外海岛屿,浅水珊瑚礁保存完好,还有位于安蓬湾的莫肯海上吉普赛人村落。人们来这里浮潜、露营,气氛比其他岛屿更原始、更清静。

考拉

府北一条长长的海滩,是前往斯米兰和素林群岛的据点。这里有安静的沙滩、海边度假村,还有围绕813号警船建造的海啸纪念碑,纪念2004年那场灾难。

耀内岛与耀外岛

攀牙湾中央的两座岛屿,居民仍靠割胶和捕鱼为生。安静的海滩,骑车穿过山下的稻田 — 适合悠悠然住上很长一段时间,一点也不喧闹。

塔古巴老城

锡矿时代留下的中葡风情老店屋街区,有一条历史悠久的主街,周日早市能吃到当地美食,也能一睹老建筑的风采。

攀牙美食

攀牙的招牌美食——本地人真去的店,汇总并排名

安达曼海鲜

沿海有正在作业的渔港码头,新鲜的虾、蟹、鱼和贝类应有尽有。镇上和考拉海岸边的海鲜店会做成清蒸、烧烤、辣炒(帕差)和冬阴风味。

福建炒面与点心

得益于矿业时代留下的福建华人社区根基,攀牙和塔古巴都有福建炒黄面,早晨也有点心店 — 蒸包子、饺子,配上一杯咖啡。

浓郁的南部泰式风味

鱼肚咖喱、黄咖喱、瓜灵和虾炒沙梨豆,配热米饭和新鲜生蔬菜。这些都是当地人日常的家常菜,府内到处都能吃到。

南部米粉

一种很受欢迎的早餐 — 米粉配浓郁的南部咖喱酱汁,搭配各种新鲜蔬菜:长豆、积雪草和嫩腰果叶。

耀岛海鲜

在耀内岛和耀外岛,鱼、鱿鱼和螃蟹都是渔民从船上直接卸下来的。海边小店做法简单朴实,还能望着攀牙湾的景色用餐。

塔古巴早市小吃

塔古巴老城的周日早市有各种当地小吃 — 传统甜点、油炸小食,还有中式南部风味早餐,够你逛一上午。

老城与海边的咖啡馆

塔古巴老城和考拉一带都有开在老建筑里的咖啡馆,还有悠闲的海边小店。逛街逛到一半,或出海前,都能停下来喝杯咖啡。

攀牙行程

现成行程——从一日游到 2-3 天,还有通往邻近府的路线

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规划你的攀牙之旅

最佳出行时间、交通方式,以及去攀牙前该知道的事

🗓️

最佳时间

11月至4月,海面平静、天空晴朗 — 也是斯米兰和素林群岛开放的季节,最适合出海和潜水。5月到10月雨势较大。

🚗

交通出行

如何抵达攀牙并在当地出行

📍

区域

泰南 · 探索泰南 →

🎒

行前准备

去攀牙该带什么

最佳出行时间

✅ 11月–2月
凉爽干燥

最佳季节——凉爽晴朗

🔆 3月–5月
炎热

炎热,正午阳光强烈

🌧️ 6月–10月
多雨

满目青翠、人潮较少、时有阵雨

每日预算

🎒
经济型
฿800–1,500
🏨
中档
฿1,800–3,500
✨
舒适型
฿4,500+

* 人均每日大致花费——含住宿、餐饮和活动

🗺️ 地图

攀牙在哪里

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住宿 8美食 27

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攀牙玩乐体验

攀牙的活动、行程团和门票

一日游、料理课程、景点门票和户外活动——提前预订价格更划算

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热门亮点

攀牙不容错过的地方

攀牙湾与考塔布

一片宽阔的海湾,几百座石灰岩孤峰矗立在海水中。最有名的是考塔布,也就是「詹姆斯·邦德岛」,还有斜倚的宾坎岛。从码头坐长尾船穿过海

斯米兰群岛

安达曼海外围的一组岛屿,以清澈海水和珊瑚礁闻名,地标是帆船石和八号岛的白沙湾。快艇从塔布拉姆码头出发,全天往返潜水和游泳。

素林群岛

更靠北的一组外海岛屿,浅水珊瑚礁保存完好,还有位于安蓬湾的莫肯海上吉普赛人村落。人们来这里浮潜、露营,气氛比其他岛屿更原始、更清

考拉

府北一条长长的海滩,是前往斯米兰和素林群岛的据点。这里有安静的沙滩、海边度假村,还有围绕813号警船建造的海啸纪念碑,纪念200

耀内岛与耀外岛

攀牙湾中央的两座岛屿,居民仍靠割胶和捕鱼为生。安静的海滩,骑车穿过山下的稻田 — 适合悠悠然住上很长一段时间,一点也不喧闹。

塔古巴老城

锡矿时代留下的中葡风情老店屋街区,有一条历史悠久的主街,周日早市能吃到当地美食,也能一睹老建筑的风采。

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亚洲高性价比 · 优惠频繁 · 可攒积分

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❓ FAQ

常见问题 — 攀牙

攀牙要玩几天?

一般 2–3 天 就能逛完主要亮点;时间充裕的话,可以继续前往邻近的府。

攀牙什么时候去最好?

11月至4月,海面平静、天空晴朗 — 也是斯米兰和素林群岛开放的季节,最适合出海和潜水。5月到10月雨势较大。

在攀牙玩一天要花多少钱?

人均每日大致花费——经济型 ฿800–1,500 · 中档 ฿1,800–3,500 · 舒适型 ฿4,500+(含住宿、餐饮和活动)。

攀牙住哪里好?

按你的旅行风格挑选,再到“住宿”标签浏览排名住宿和真实评测。

怎么去攀牙?

从曼谷乘长途巴士/小巴,或自驾前往——详见“行前准备”标签。

关于 — 攀牙

说起攀牙湾,大多数人脑海里浮现的就是攀牙府 — 一片宽阔的海湾,几百座石灰岩孤峰直接从海面拔地而起,其中就包括考塔布,也就是人人都叫它「詹姆斯·邦德岛」的那根石柱。你可以从镇上的码头坐船出海,或搭长尾船穿过海蚀洞,再划着皮划艇在红树林间悠游一整天。小镇本身安静又袖珍,夹在石灰岩山谷里,公路两旁尽是山洞和峭壁。

府北边是考拉和塔古巴,是前往斯米兰群岛和素林群岛潜水的出发点,那里的安达曼海水清澈见底。海湾深处,耀内岛和耀外岛仍是慢节奏的渔村小岛。来攀牙的人,为的就是在孤峰之间乘船巡游、去外海小岛潜水,还有不慌不忙地感受大海。

最佳时间: 11月至4月,海面平静、天空晴朗 — 也是斯米兰和素林群岛开放的季节,最适合出海和潜水。5月到10月雨势较大。

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